Гериатр и невролог Валерий Новоселов призвал с осторожностью относиться к лабораторным тестам, которые предлагают определить так называемый биологический возраст. Как сообщает aif.ru, подобные исследования нередко создают у людей ложное представление о процессах старения и не позволяют объективно оценить состояние организма.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
По словам специалиста, распространенное мнение о том, что современные люди стареют медленнее, не соответствует действительности. Основные биологические этапы остаются неизменными. В качестве примера Новоселов привел наступление менопаузы у женщин, которая, как и прежде, обычно приходится на возраст 50–51 года. Более молодой внешний вид людей по сравнению с представителями прошлых поколений врач связывает с развитием косметологии, распространением фитнеса и улучшением качества питания, а не с изменением естественных процессов старения.
Эксперт также считает ошибочным стремление определить возраст организма по результатам лабораторных анализов. Он отметил, что показатели клинического анализа крови на протяжении жизни существенно не меняются. Если же они выходят за пределы нормы, это, по его словам, свидетельствует о наличии конкретного заболевания, а не о самом процессе старения.
Новоселов уверен, что главным показателем биологической молодости остается функциональное состояние организма. Он пояснил, что с возрастом у человека постепенно снижается скорость мышления и реакции, поэтому именно способность быстро принимать решения, выполнять значительный объем работы и сохранять нормальное функционирование внутренних органов лучше отражает реальное состояние организма, чем лабораторные показатели.
Врач добавил, что здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отказ от чрезмерных физических нагрузок способны положительно влиять на самочувствие и поддерживать организм. Однако, подчеркнул он, такие меры не отменяют естественный процесс старения, который связан с постепенным снижением функциональных возможностей организма.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Миллионы россиян столкнутся с новыми правилами в июле: что изменится для ваших денег
