Одиночество и социальная изоляция оказывают выраженное негативное влияние на психическое здоровье человека, тогда как их связь с развитием физических заболеваний оказалась менее убедительной. К такому выводу пришли исследователи, чья работа была опубликована 15 июля в журнале Nature Communications. Для анализа специалисты использовали данные более 400 тысяч участников британского проекта UK Biobank.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Авторы исследования применили сразу три независимых подхода — наблюдательный анализ, изучение семейных данных и генетическое моделирование. Такая методика позволила исключить вероятность того, что ухудшение здоровья само по себе приводит к одиночеству, и показала обратную зависимость. Полученные результаты свидетельствуют, что именно одиночество и социальная изоляция становятся факторами, способными негативно влиять на состояние человека.
Наиболее заметные последствия были выявлены в сфере психического здоровья. Исследование показало, что оба фактора повышают вероятность развития депрессии и тревожных расстройств, увеличивают риск самоповреждений и появления суицидальных мыслей, а также снижают удовлетворенность жизнью. При этом сильнее всего на психику воздействует именно чувство одиночества. По данным ученых, субъективное ощущение оторванности от окружающих оказывает более выраженный эффект, чем недостаток социальных контактов как таковой.
В то же время убедительных доказательств прямого влияния одиночества или социальной изоляции на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сахарного диабета или гипертонии исследователи не обнаружили. Авторы работы отмечают, что это не исключает возможного воздействия на физическое здоровье, однако если такой эффект существует, то он оказался слишком незначительным, чтобы его можно было достоверно подтвердить в рамках проведенного анализа.
Исследователи подчеркивают, что выявленная связь между одиночеством и ухудшением психического здоровья оказалась настолько устойчивой, что практически не оставляет сомнений. По их мнению, профилактика одиночества должна рассматриваться как важная составляющая системы охраны здоровья наряду с контролем артериального давления или уровня холестерина.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Миллионы россиян столкнутся с новыми правилами в июле: что изменится для ваших денег
