Эксперты рассказали, как правильно измерять давление

Статьи по теме

• Тг-каналы: бойцы «Вагнера» вошли в Хромово, отрезав Артемовск от Часова Яра
• Тайная поддержка талибов обернулась для Пакистана неприятными последствиями
• Переехавший из России актер Андрей Бурковский сыграл в спектакле в США

Американские учёные из Медицинского центра Джонса Хопкинса выяснили, что положение руки во время измерения артериального давления может значительно влиять на точность показателей. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine, показывает, что неправильное размещение руки может приводить к завышению или занижению давления, что может исказить результаты и привести к некорректной диагностике.

В эксперименте приняли участие 133 взрослых добровольца в возрасте от 18 до 80 лет. Перед началом измерений участники опорожнили мочевой пузырь, затем совершили короткую двухминутную прогулку для имитации прихода в клинику и провели пять минут в спокойном положении сидя. После этого им несколько раз измеряли давление с интервалом в 30 секунд.

Учёные обнаружили, что когда рука пациента находилась на коленях, показатели систолического давления (верхний показатель) оказывались завышенными в среднем на 3,9 мм рт. ст., а диастолическое давление (нижний показатель) — на 4 мм рт. ст. Ещё большие погрешности наблюдались, если рука свисала вдоль тела без какой-либо поддержки — в таком случае значения давления увеличивались ещё сильнее.

Исследователи подчёркивают, что даже такие незначительные отклонения могут существенно повлиять на оценку состояния здоровья, особенно если пациент регулярно измеряет давление дома или если это происходит в условиях клиники. Погрешности могут привести к неправильной интерпретации данных и назначению ненужных лекарств или, наоборот, к упущению начальных признаков гипертонии.

Для получения точных результатов учёные рекомендуют придерживаться определённой методики. По их словам, при измерении давления пациент должен сидеть на стуле с прямой спинкой, а рука, на которой проводится измерение, должна находиться на опоре на уровне сердца — это может быть стол или другая устойчивая поверхность. Поддержка для конечности не должна располагаться слишком низко, чтобы избежать перекосов и изменения положения руки.

Особое внимание следует уделять и другим факторам: перед измерением давления следует избегать физических нагрузок, воздерживаться от употребления кофеина и никотина, а также обеспечить полное расслабление. Только при соблюдении этих условий можно рассчитывать на максимально точные показатели, которые позволят объективно оценить состояние здоровья.

Руководитель исследования отметил, что результаты этого эксперимента важны не только для пациентов, но и для врачей. Часто медицинские работники пренебрегают рекомендациями по правильному положению руки при измерении, что может приводить к неточным диагнозам. Учёные планируют продолжить работу в этом направлении, чтобы разработать более чёткие стандарты измерения артериального давления и минимизировать риски ошибок.

Это исследование также подчёркивает необходимость стандартизации процесса измерения давления в домашних условиях. Поскольку большинство людей измеряют давление самостоятельно, часто пренебрегая правильной позой или положением руки, результаты могут быть искажены. Пациентам рекомендуется внимательно следовать инструкциям, прилагаемым к тонометрам, и консультироваться с врачами по поводу правильной техники.