Три признака могут указывать на инсулинорезистентность и требуют обращения к врачу для обследования. Об этом сообщил врач и эксперт по долголетию Себастьян Ла Роса, слова которого приводит El Confidencial.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Первым тревожным симптомом специалист назвал выраженную усталость, возникающую сразу после приема пищи. По его словам, особенно часто такое состояние появляется после еды с высоким содержанием углеводов. Если подобная реакция повторяется регулярно, это может стать поводом для медицинского обследования.
Еще одним важным признаком врач считает значительное увеличение объема талии. Для оценки он рекомендовал измерить окружность талии на уровне пупка после выдоха, не напрягая мышцы живота, а затем разделить полученный показатель на рост. Оба значения должны быть выражены в сантиметрах. Как отметил Ла Роса, полученное соотношение не должно превышать 0,5.
Третьим симптомом, который требует внимания, специалист назвал появление бородавок, а также утолщение и потемнение кожи в местах естественных складок. По его словам, подобные изменения могут быть связаны с нарушениями обмена веществ.
Ла Роса подчеркнул, что сочетание перечисленных признаков может свидетельствовать об инсулинорезистентности. В связи с этим он рекомендовал не откладывать обращение в медицинское учреждение и пройти необходимое обследование для уточнения состояния здоровья.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Миллионы россиян столкнутся с новыми правилами: что изменится для ваших денег
