Врач М. Гинзбург поставил точку в давнем споре о том, что есть на завтрак полезней – яичницу или омлет.
Оказалось, что выбор очевиден, если учитывать, что яичница готовится путем поджаривания яиц. Такой способ вреднее для организма, чем омлет, в котором яйца смешиваются с молоком, зеленью, томатами, сыром, а затем готовятся на пару.
По словам доктора, при жарке выделяются вещества, которые ускоряет старение организма. К тому же яичница может нанести вред при проблемах с ЖКТ. Самым полезным на завтрак будет приготовленный на пару омлет. Он сытный и насыщает организм белками и витаминами, публикует разъяснение доктора Газета.
Читать нас в Дзен Новостях
70-летняя жительница Рязани Любовь Бикмухаметова уже более месяца вынуждена жить в стамбульском аэропорту из-за сложностей с возвращением в Россию. Как сообщает турецкое издание Hurriyet, проблема возникла из-за того, что у
Во время прямого эфира 15 ноября глава Рязанского района Борис Ясинский прокомментировал ситуацию с предоставлением земельных участков для многодетных семей. Вопрос был поднят в социальной сети «ВКонтакте», где жители выразили
Сердечно-сосудистые препараты, которые назначают для лечения болезней сердца и сосудов, могут оказывать влияние на риск развития деменции. Об этом свидетельствуют результаты масштабного исследования, проведенного учеными Каролинского института в Швеции. В
© 2017-2023 Все права защищены!
18+
Адрес для Роскомнадзора: rznonlineinfo@yandex.ru
Распространяется бесплатно. Редакция не участвует в производстве материалов, помеченных «на правах рекламы» и может не разделять мнения пользователей, высказанные в комментариях.
Копирование любых материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на сайт rznonline.ru (для печатных изданий и ТВ необходимо упоминание «rznonline.ru»)