Дети, которые часто испытывают сильные эмоциональные перепады, могут быть более склонны к перееданию на фоне стресса и неприятных переживаний. К такому выводу пришли исследователи Норвежского университета науки и технологий, наблюдавшие за развитием пищевых привычек с раннего детства до совершеннолетия. Как пишет Medical Xpress, повышенная эмоциональная нестабильность оказалась связана с последующим стремлением использовать еду для утешения. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Child Development.
Читайте: Еще одна пандемия грозит России: количество больных стремительно увеличивается
Специалисты изучили данные 878 норвежских детей, за которыми наблюдали с шести до 18 лет. Каждые два года исследователи оценивали эмоциональное состояние участников и особенности их пищевого поведения. В детском возрасте информацию предоставляли родители и учителя, а начиная с подросткового периода участники самостоятельно рассказывали о своих привычках. Ученые стремились выяснить, как перепады настроения и способность управлять эмоциями связаны с развитием переедания.
Оказалось, что дети, чаще испытывавшие сильные и нестабильные эмоции, впоследствии были более склонны есть в ответ на психологический дискомфорт. Особенно заметная связь наблюдалась в младшем школьном возрасте, когда усиление эмоциональной нестабильности предшествовало росту эмоционального переедания. При этом исходная способность ребенка регулировать свои эмоции не позволяла надежно предсказывать подобные изменения. Существенных различий между мальчиками и девочками исследователи не обнаружили.
Ведущий автор работы Франческа Паризи объяснила, что стремление утешать себя едой первоначально может выглядеть как обычная особенность детского поведения. Однако выраженное эмоциональное переедание связано с повышенным риском ожирения и более серьезных нарушений пищевого поведения в дальнейшей жизни. Исследователи считают, что особенно внимательно следует относиться к детям, которые часто испытывают сильные негативные эмоции. Это может помочь раньше заметить формирование нежелательных привычек.
Профессор Силье Стейнсбекк напомнила, что предыдущие исследования выявили повышенный риск переедания у детей, которых родители регулярно успокаивали с помощью еды. По ее словам, особенно важно избегать подобной практики при воспитании эмоционально чувствительных детей. Соавтор работы Ода Бьёрклунд отметила, что внимание к выраженным перепадам настроения может стать одним из направлений профилактики эмоционального переедания. При этом обнаруженная связь не означает, что каждый эмоциональный ребенок обязательно столкнется с нарушениями питания.
- Пенсии в России резко вырастут в октябре: кто получит прибавку
- Россиянам грозят новые ограничения: что уже изменилось в октябре
- Платежки за ЖКХ резко выросли: сколько теперь придется платить россиянам
