Частое употребление фастфуда и отсутствие четкого режима приема пищи приводят к разрушению системы правильного питания в России. Об этом РИА Новости рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. Он призвал россиян отказаться от вредных продуктов, чтобы снизить риск развития ожирения.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Одной из проблем Онищенко назвал переход на индустриальное питание. По его словам, при постоянном употреблении пищи в течение дня у человека исчезает полноценный режим с завтраком, обедом и ужином. Фастфуд в сочетании с таким подходом к питанию также играет свою роль в развитии проблемы.
Академик считает необходимым исключать из употребления продукты, которые он назвал вредными. В частности, речь идет о фастфуде, рафинированных и «мусорных» продуктах. Такие изменения требуют от человека значительных усилий с точки зрения организации образа жизни.
Ранее российские врачи разработали проект клинических рекомендаций, посвященных ожирению. В документе предлагается использовать новый диагноз — «сверхожирение». Для пациентов с таким диагнозом также предусмотрены рекомендации перед хирургическим вмешательством.
В частности, на этапе подготовки к операции таким пациентам предлагается снизить массу тела не менее чем на 5%. На фоне обсуждения новых рекомендаций Онищенко обратил внимание на значение пищевых привычек и режима приема пищи, призвав отказаться от вредных продуктов для предотвращения ожирения.
Читайте также:
- Сентябрь все изменит: что ждет россиян уже с 1 числа
- В платежках за ЖКХ появятся новые начисления: что уже изменилось для россиян
- Пенсии в России резко вырастут с августа: кто получит прибавку уже летом
