Россиянам объяснили, чем грозит чрезмерное употребление протеина в газировке и хлебе

В России заметно вырос интерес к продуктам с повышенным содержанием белка. За шесть месяцев жители страны приобрели 8,3 млн упаковок спортивного питания. Как сообщает Telegram-канал Baza со ссылкой на систему маркировки «Честный знак», производители также начали добавлять протеин в привычные продукты, включая газированные напитки, кофе, хлеб, попкорн и колбасные изделия.

Читайте: Пенсии в России резко вырастут: кто получит прибавку

Наиболее высокий спрос на спортивное питание зафиксировали в северных регионах страны. Лидерами стали Мурманская область и Ямало-Ненецкий автономный округ. В число регионов с повышенным интересом к такой продукции также вошли Карелия, Ленинградская и Ярославская области.

Самой востребованной категорией остаются протеиновые смеси, на которые приходится свыше 70% продаж. Следующее место занимают белковые батончики, пользующиеся особой популярностью среди жителей Москвы и Сибири. В столице на каждую тысячу человек приходится 3,5 проданного батончика.

Одновременно расширяется ассортимент повседневных продуктов с добавлением протеина. Помимо традиционных спортивных порошков и батончиков, покупателям предлагают обогащенные белком напитки, выпечку и мясную продукцию. Таким образом, протеин появляется в категориях товаров, ранее не связанных со спортивным питанием.

Врачи рекомендуют учитывать индивидуальную потребность организма в белке и не допускать его чрезмерного потребления. Особую осторожность следует соблюдать людям с заболеваниями почек, поскольку избыток белка способен создавать дополнительные риски для здоровья. При этом употребление протеиновых продуктов само по себе не свидетельствует о превышении необходимой нормы белка в рационе.

Читайте также:

Читать нас в Дзен Новостях
Новости Рязанской области, России и мира!