В преддверии новогодних праздников эксперты советуют не забывать не только про уборку в доме и пересмотр гардероба, но и про ревизию нижнего белья. Как отмечают гинекологи, изношенные или неподходящие трусы могут негативно сказываться на здоровье, особенно если вовремя не избавиться от непригодных моделей. Об этом пишет издание Metro со ссылкой на врачей Симу Аль Асад и Екатерину Волкову.
Специалисты подчёркивают: важно не только количество белья, но и его состояние. В идеале у человека должно быть 9–10 пар трусов, чтобы менять их ежедневно и иметь запас на случай задержки стирки. Однако, если бельё используется регулярно больше года, его лучше заменить — даже если оно визуально не выглядит испорченным.
По словам Симы Аль Асад, ткань с течением времени теряет свои свойства: разрушается структура волокон, уменьшается воздухопроницаемость, ткань хуже отводит влагу. Всё это создаёт благоприятные условия для развития бактерий и грибков, особенно если бельё стало влажным, резинка растянулась или посадка изменилась. Результат — риск молочницы, раздражений, бактериального вагиноза и других проблем.
Гинеколог Екатерина Волкова обращает внимание на конкретные признаки того, что трусы пора отправить в мусор: синтетическая ткань, неподходящая посадка (например, стринги с узкой ластовицей), утягивающий эффект, нарушающий кровоток, и особенно — сырые после стирки трусы. Надевать влажное бельё категорически не рекомендуется, так как влажная среда способствует быстрому росту патогенной микрофлоры.
Даже если нижнее бельё стоило дорого, но перестало быть удобным или гигиеничным — его лучше заменить. Залог здоровья в этой теме прост: регулярное обновление, натуральные ткани, правильная модель и бережная стирка. Иногда «почистить ящик с бельём» — это не только про порядок, но и про заботу о себе.
