Врач Чернышова перечислила 5 заболеваний, к которым ведет частая зевота

Статьи по теме

• «РВ»: ВС РФ нанесли мощнейший бомбовый удар по целям ВСУ
• «Страна.ua»: Ракетные удары по тылам наносят ВСУ огромный ущерб, но о нем правду никто не расскажет
• Huawei займется созданием новых технологий для свиноводства

Частая зевота, на первый взгляд безобидный симптом, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. В беседе с изданием «Москва 24» врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, что зевота может быть связана не только с усталостью, но и с рядом заболеваний, таких как синдром хронической усталости, апноэ сна, сахарный диабет, тревожные расстройства и даже инсульт.

Синдром хронической усталости — одна из самых частых причин постоянной зевоты. Чернышова отметила, что он возникает из-за длительных переработок и недостаточного отдыха. В отличие от обычной усталости, которой достаточно полноценного сна или пары выходных для восстановления, хроническое переутомление не проходит даже после длительного отдыха. Люди с этим синдромом чувствуют себя измотанными и испытывают непреодолимое желание зевать.

Еще одной распространенной причиной является синдром обструктивного апноэ сна. Это состояние сопровождается кратковременными остановками дыхания во время сна, что приводит к недостаточной насыщенности организма кислородом. В результате человек плохо высыпается, а днем страдает от постоянной сонливости и частой зевоты.

Зевота также может быть сигналом тревожного расстройства или депрессии. По словам Чернышовой, при этих состояниях организм часто находится в состоянии стресса, что влияет на дыхание и уровень энергии, вызывая зевоту как компенсаторный механизм.

Кроме того, частая зевота может быть связана с сахарным диабетом. При этом заболевании организм не усваивает глюкозу должным образом, что приводит к недостатку энергии. Тело пытается восполнить этот дефицит, и зевота становится своеобразным сигналом о проблемах.

Особенно опасной частая зевота становится, если она сопровождается другими симптомами, такими как невозможность поднять руку, перекошенный угол рта или нарушение речи. Эти признаки могут свидетельствовать о начинающемся инсульте, при котором требуется немедленная медицинская помощь. В таких случаях, подчеркивает Чернышова, нельзя терять времени — нужно сразу вызывать скорую.

Эксперт призывает внимательно относиться к своему самочувствию. Если зевота становится постоянной и не проходит даже после отдыха, это повод обратиться к врачу для детального обследования. Зачастую своевременное выявление причины позволяет избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье.