В Рязанской области стремительно растет количество детей, страдающих ожирением. По словам детского эндокринолога Рязанской областной детской клинической больницы Аллы Филимоновой, на сегодняшний день таких детей насчитывается более четырех тысяч, и эта цифра ежегодно увеличивается.
Эндокринолог отмечает, что на приеме у нее 30-40% детей имеют избыточную массу тела или ожирение. В 90% случаев причиной набора лишнего веса является дисбаланс между потребляемыми и потраченными калориями. Переедание, особенно с высоким содержанием сахара и жиров, в сочетании с малоподвижным образом жизни, приводит к значительному увеличению массы тела.
Ожирение у детей представляет серьезную угрозу для здоровья. Это состояние может привести к заболеваниям печени, сердечно-сосудистым заболеваниям, артериальной гипертензии и повышенному риску развития сахарного диабета 2-го типа. Кроме того, лишний вес негативно влияет на опорно-двигательный аппарат, вызывая проблемы с позвоночником и суставами.
Не менее важной проблемой является психологическое давление, с которым сталкиваются дети с избыточным весом. Часто они подвергаются буллингу со стороны сверстников, что может привести к развитию депрессии и другим психоэмоциональным расстройствам.
Для родителей, обеспокоенных весом своих детей, рекомендуется обращаться к педиатру. Врач может дать советы по корректировке рациона и образа жизни. Полезным инструментом в борьбе с лишним весом является ведение пищевого дневника. Он помогает визуализировать и контролировать питание, выявляя «красные флаги», на которые стоит обратить внимание.
Ситуация с детским ожирением в Рязанской области требует серьезного внимания и комплексного подхода. Важно не только лечить уже существующие проблемы, но и проводить профилактическую работу, направленную на формирование здоровых пищевых привычек и активного образа жизни с раннего детства.
Читать нас в Дзен Новостях