43-летняя Равшана Куркова раскрыла секрет, как похудеть после родов на 14 кг

Статьи по теме

• Создана система диагностики болезней по запаху, которая обнаруживает микробы лучше собак
• Группы «Ария» и «Моя Мишель» поблагодарили жителей Рязани за теплый прием
• Пытавшийся завербоваться в ряды ВСУ тамбовчанин признал вину

Актриса Равшана Куркова призналась, что во время беременности набрала лишние килограммы. Взять себя в руки было сложно, но она смогла сбросить 14 кг и вернуться в прежнюю форму.

Актриса раскрыла секреты своей стройности. Она призналась, что не ест сладкое и не употребляет спиртное. После четырех дня не ест углеводы. Ведет активный образ жизни, регулярно занимается спортом, стараясь уделять тренировкам каждые 2-3 дня.

По словам актрисы, она всегда улыбается, когда слышит про «хорошие гены». После тридцати пяти сохранять форму помогает только самодисциплина. Следить за собой – это большой труд, напомнила актриса.