Нейробиологи из Юлихского исследовательского центра обнаружили, что одна ночь без сна сопровождается измеримыми изменениями в структуре синаптических связей головного мозга. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS Biology. Авторы работы зафиксировали увеличение плотности контактов между нейронами после продолжительного периода бодрствования.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Исследование проводилось под руководством Дэвида Элменхорста с использованием позитронно-эмиссионной томографии. В эксперименте приняли участие 40 добровольцев. Одни участники придерживались обычного режима сна, тогда как другая группа не спала около 28 часов. После этого ученые определили уровень белка SV2A, который используется в качестве показателя количества синапсов.
Анализ показал, что у людей, лишенных сна, содержание белка SV2A увеличилось в нескольких областях мозга, особенно в гиппокампе и таламусе. Это указывает на усиление синаптической плотности во время длительного бодрствования и свидетельствует о том, что мозг продолжает формировать новые связи между нейронами даже без отдыха.
Полученные результаты согласуются с гипотезой синаптического гомеостаза. Согласно этой модели, в период бодрствования мозг укрепляет нейронные связи в процессе обработки информации, что сопровождается ростом энергозатрат. Сон, напротив, помогает уменьшить избыточную активность и восстановить равновесие. До настоящего времени эта гипотеза в основном подтверждалась исследованиями на животных.
После двух часов дневного восстановительного сна исследователи выявили связь между уровнем белка SV2A и интенсивностью медленных волн мозговой активности. Чем сильнее была перегруженность синаптических связей после бессонной ночи, тем более выраженной оказывалась медленноволновая активность. Авторы работы отмечают, что изменения оказались небольшими, а показатель SV2A носит косвенный характер, однако сам факт регистрации подобных процессов у людей они считают принципиально важным. По их выводу, сон выполняет функцию регулярной оптимизации нейронной сети, помогая мозгу компенсировать изменения, возникающие в период длительного бодрствования.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Миллионы россиян столкнутся с новыми правилами в июле: что изменится для ваших денег
