Британский предприниматель Марк Бейли самостоятельно снизил вес с 309 до 106 килограммов, отказавшись от бариатрической операции и инъекций для похудения. Как пишет Mirror, мужчина решил изменить образ жизни после того, как из-за лишнего веса врачи опасались проводить необходимую ему операцию на сердце. Сейчас Бейли 46 лет, он продолжает тренироваться и снижать вес.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
При росте 203 сантиметра британец долгие годы потреблял около 7,5 тыс. калорий ежедневно. Уже к 34 годам несбалансированное питание стало сопровождаться проблемами с суставами и желчным пузырем. К 39 годам его масса тела достигла 309 килограммов.
Ситуация осложнилась в октябре 2021 года, когда врачи обнаружили у Бейли шумы в сердце. Ему требовалась операция на открытом сердце, однако кардиологи опасались, что из-за большого веса мужчина может не перенести вмешательство. В качестве вариантов снижения массы тела ему предложили операцию по уменьшению желудка и инъекции для похудения.
Бейли решил отказаться от этих способов и попытался похудеть самостоятельно. Он начал тренироваться и бегать вместе с женой, а также существенно изменил питание. В рационе стало больше продуктов с высоким содержанием белка, свежих овощей, фруктов и воды. Одновременно мужчина жестко ограничил количество потребляемых калорий и в результате сбросил 177 килограммов.
К сентябрю 2025 года дальнейшее ожидание операции на сердце стало невозможным. Хирург предупредил Бейли, что его сердечный клапан сможет работать менее шести недель. Вмешательство назначили на октябрь того же года.
Операция продолжалась семь часов и завершилась успешно. Спустя восемь дней после нее британца выписали из больницы. В 2026 году Бейли участвует в забегах с препятствиями и продолжает снижать вес. Сейчас его масса тела составляет 106 килограммов.
Читайте также:
- Сентябрь все изменит: что ждет россиян уже с 1 числа
- Пенсии в России резко вырастут в октябре: кто получит прибавку
- В платежках за ЖКХ появятся новые начисления: что уже изменилось для россиян
