В США 100-летняя пианистка Глория рассказала о привычках, которые, по ее мнению, помогают сохранять активность и радоваться жизни в пожилом возрасте. Как сообщает TODAY.com, женщина продолжает ежедневно играть на фортепиано, много читает и поддерживает близкие отношения с семьей. Американка призналась, что сама удивляется своему долголетию.
Читайте: Пенсии в России резко вырастут в октябре: кто получит прибавку
Одним из главных жизненных принципов Глория считает благодарность за прожитые годы. Она старается сохранять смирение, не сосредотачиваться исключительно на собственных интересах и ценить каждый день. «Будьте счастливы теми годами, что у вас есть. Будьте благодарны за каждый день», — советует долгожительница. По ее мнению, такое отношение помогает сохранять положительный настрой.
Важное место в жизни женщины занимает общение с родственниками. У Глории трое детей и двое внуков, с которыми она поддерживает тесную связь. Несмотря на преклонный возраст, пианистка старается ежедневно общаться с близкими и участвовать в их жизни. Семейные отношения она относит к числу важных составляющих своего благополучия.
Еще одной постоянной привычкой американки остается музыка. Играть на фортепиано Глория начала в детстве и не оставила это занятие даже после достижения столетнего возраста. Ранее она работала секретарем на кафедре музыки Вашингтонского университета. Сейчас женщина продолжает ежедневно садиться за инструмент, отдавая предпочтение классическим произведениям.
Помимо музыки, Глория увлекается научной и исторической литературой. Особенно ее интересует астрономия, которая позволяет иначе взглянуть на место человека в окружающем мире. По словам пианистки, изучение Вселенной напоминает о том, насколько мала человеческая жизнь в масштабах космоса. Чтение, музыка, семейное общение и благодарное отношение к жизни остаются основными привычками 100-летней американки.
- Еще одна пандемия грозит России: количество больных стремительно увеличивается
- Россиянам грозят новые ограничения: что уже изменилось в октябре
- Платежки за ЖКХ резко выросли: сколько теперь придется платить россиянам
