Длительное отсутствие половой жизни само по себе не вредит организму и не считается заболеванием. Об этом во Всемирный день сексуального здоровья, который отмечается 4 сентября, рассказала Life.ru врач-гинеколог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По ее словам, воздержание не приводит к необратимым изменениям и не требует лечения, если человек чувствует себя нормально.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Половая активность действительно затрагивает работу гормональной и сердечно-сосудистой систем. Во время близости повышается выработка эндорфинов и окситоцина, одновременно снижается уровень гормона стресса. Некоторые исследования связывают регулярную эякуляцию у мужчин с меньшим риском проблем с предстательной железой. У женщин половая активность способствует поддержанию тонуса мышц тазового дна и улучшению кровоснабжения органов малого таза.
Однако наличие этих эффектов не означает, что отсутствие секса обязательно негативно отразится на здоровье. Уланкина подчеркнула, что в международных классификаторах воздержание не рассматривается как отдельный диагноз. Организм также не накапливает вредные вещества при отсутствии интимной близости и не нуждается в обязательном «сбросе».
Некоторые временные изменения при длительном перерыве возможны. У мужчин может снизиться частота ночных эрекций, а у женщин — уменьшиться увлажнение слизистых. Эти процессы обратимы и сами по себе не представляют опасности для здоровья. При отсутствии половых контактов сперма у мужчин продолжает обновляться, а зрелые клетки выводятся естественным образом.
Женский менструальный цикл также напрямую не зависит от наличия или отсутствия партнера. Овуляция и цикл регулируются работой внутренних желез. При нормальном гормональном фоне они сохраняют регулярность независимо от половой активности.
Психологические последствия воздержания, по словам специалиста, определяются прежде всего отношением самого человека к отсутствию секса. Если длительный перерыв не вызывает дискомфорта, оснований для беспокойства нет. Исследования не подтверждают, что воздержание само по себе становится причиной депрессии или тревоги, а у людей с изначально невысокой потребностью в близости оно может никак не отражаться на настроении.
Представление о необходимости секса для сохранения здоровья Уланкина связывает с ошибочным смешением причины и следствия. Физически активные и здоровые люди могут чаще вести половую жизнь, однако это не доказывает, что именно интимная близость является причиной их хорошего состояния. Данные о сердечно-сосудистых заболеваниях и смертности также не подтверждают, что отсутствие секса повышает риск инфаркта или сокращает продолжительность жизни.
Секс может быть важной частью жизни и дополнять здоровый образ жизни, однако обязательным условием нормальной работы организма он не является. Длительное воздержание не приводит к необратимым последствиям. Если человек при этом чувствует себя нормально, специального лечения не требуется.
Читайте также:
- Сентябрь все изменит: что ждет россиян уже с 1 числа
- В платежках за ЖКХ появятся новые начисления: что уже изменилось для россиян
- Пенсии в России резко вырастут с августа: кто получит прибавку уже летом
