Врач Онищенко объяснил, чем грозит недосып в период роста заболеваемости ОРВИ

Подъем заболеваемости ОРВИ в России ожидается к середине сентября. Об этом заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. Врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко в беседе с aif.ru рассказал, какие меры могут помочь защититься в период сезонного роста числа заболевших.

Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время

Первая волна заболеваемости традиционно приходится на вторую декаду сентября. Попова связала это с увеличением количества контактов между людьми после окончания летнего периода. В начале месяца формируются школьные и дошкольные коллективы, а многие взрослые возвращаются на работу после отпусков.

Онищенко рекомендовал в этот период уделять внимание режиму сна и питанию, а также сохранять позитивное настроение. Отдельно эпидемиолог обратил внимание на детей, особенно учеников младших классов. По его словам, у них дополнительным фактором становится стресс, поэтому важно своевременно выявлять детей с повышенной температурой.

В сезон простуд врачи также рекомендуют соблюдать базовые профилактические меры. В частности, следует чаще мыть руки и регулярно проветривать помещения. Кроме того, специалисты советуют по возможности избегать мест массового скопления людей.

Читайте также:

Читать нас в Дзен Новостях
Новости Рязанской области, России и мира!