Ученые выяснили, что нарушение сна ведет к повышенному риску деменции

Исследователи из Университета Рочестера выдвинули гипотезу о существовании общего механизма, который может связывать хронический стресс, депрессию, сердечно-сосудистые заболевания, возрастные изменения и повышенный риск развития деменции. Результаты работы опубликованы в журнале Science.

Читайте: В Госдуме готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время

За последние годы специалисты установили, что вероятность возникновения деменции может возрастать при различных состояниях, включая нарушения сна, психические расстройства, заболевания сердца и сосудов, а также хронический стресс. Теперь ученые предполагают, что все эти факторы могут быть объединены через работу глимфатической системы мозга.

Глимфатическая система представляет собой сеть каналов, расположенных вокруг кровеносных сосудов. По ним циркулирует спинномозговая жидкость, которая, как считается, участвует в удалении продуктов обмена и потенциально вредных белков, связанных с развитием болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Нейробиолог Университета Рочестера Майкен Недергаард отметила, что многие состояния, повышающие риск деменции, одновременно нарушают нормальные ритмы сна мозга. По мнению исследователей, эти процессы могут быть частями одного общего механизма, а не независимыми явлениями.

Ученые подчеркивают, что сон является активным физиологическим состоянием. Во время медленного сна в мозге синхронно изменяются уровни нескольких нейромедиаторов, включая норадреналин, серотонин, дофамин и ацетилхолин. Эти вещества участвуют в регуляции внимания, настроения и циклов сна.

Авторы работы считают, что такие колебания способны вызывать ритмические изменения диаметра сосудов мозга. В результате образуются своеобразные волны, которые помогают спинномозговой жидкости перемещаться по глимфатической системе и выводить продукты обмена.

Согласно гипотезе исследователей, при нарушениях сна, вызванных стрессом, заболеваниями или возрастными изменениями, эффективность этой системы может снижаться. В таких условиях мозг потенциально хуже избавляется от веществ, накопление которых связывают с нейродегенеративными процессами.

При этом ученые подчеркивают, что речь пока идет именно о научном предположении. Прямая причинно-следственная связь между нарушениями сна и развитием деменции окончательно не установлена. Дополнительные сложности создают противоречивые результаты исследований. Так, часть научных работ указывает на максимальную активность глимфатической системы во время сна, тогда как исследование на мышах, опубликованное в 2024 году, продемонстрировало противоположные данные.

Несмотря на это, авторы считают изучение взаимосвязи между сном и процессами очищения мозга перспективным направлением. По словам Недергаард, современные данные все больше подтверждают, что сон представляет собой не просто период отдыха, а сложное и организованное состояние, необходимое для поддержания здоровья мозга и нормальной работы его систем.

Читайте также:

Читать нас в Дзен Новостях
Новости Рязанской области, России и мира!