Почти половина людей старше 65 лет со временем демонстрирует улучшение физического или психического состояния. К такому выводу пришли ученые Йельского университета, исследование которых 21 июня процитировал журнал Science Daily.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Авторы работы проанализировали данные более 11 тысяч участников проекта Health and Retirement Study. В рамках этой программы за пожилыми жителями США наблюдали на протяжении периода до 12 лет. Специалисты изучали изменения когнитивных способностей и физического состояния, оценивая показатели памяти, мышления и скорости ходьбы.
Результаты показали, что 45% участников улучшили как минимум один из исследуемых показателей. При этом у 32% наблюдалось улучшение когнитивных функций, а у 28% — физического состояния. Исследователи отмечают, что подобные данные не соответствуют распространенному представлению о том, что старение неизбежно сопровождается постоянным ухудшением здоровья.
Ведущий автор исследования, профессор Йельской школы общественного здравоохранения Бекка Леви заявила, что улучшение состояния в пожилом возрасте является не редким исключением, а достаточно распространенным явлением. По ее словам, этот факт должен учитываться при формировании представлений о процессе старения.
Ученые обратили внимание, что усредненные статистические показатели зачастую создают впечатление общего ухудшения здоровья с возрастом. Однако анализ индивидуальных траекторий участников показал иную картину. Значительная часть пожилых людей не только сохраняла свои способности, но и демонстрировала положительную динамику по отдельным параметрам.
Отдельно исследователи изучили влияние отношения человека к собственному возрасту. Выяснилось, что участники с более позитивными взглядами на старение чаще показывали улучшение как физических, так и когнитивных показателей. Эта закономерность сохранялась даже после учета таких факторов, как возраст, пол, уровень образования, наличие хронических заболеваний и другие характеристики.
По мнению авторов работы, полученные результаты могут повлиять на существующие представления о старении. Исследование свидетельствует о том, что возможности для улучшения здоровья сохраняются и в пожилом возрасте.
Бекка Леви также отметила, что убеждения, связанные со старением, могут меняться. По словам исследователя, это открывает возможности для разработки мер как на индивидуальном, так и на общественном уровне, направленных на поддержку здоровья людей старшего возраста.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Раскрыт главный секрет отношений: секс оказался не таким важным, как считалось
