Ученые из Португалии пришли к выводу, что кетогенная диета может оказывать положительное влияние не только на массу тела, но и на состояние нервной системы. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Translational Neurodegeneration (TN).
Читайте: В Госдуме готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Авторы работы проанализировали десятки ранее опубликованных исследований, посвященных влиянию кетогенного питания на развитие и течение нейродегенеративных заболеваний. В центре внимания оказались болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и болезнь Гентингтона.
Кетогенная диета основана на существенном ограничении потребления углеводов при одновременном увеличении доли жиров в рационе. В результате таких изменений организм переходит в состояние кетоза. В этот период основным источником энергии становятся не углеводы, а кетоновые тела, которые образуются в процессе расщепления жиров.
Исследователи отмечают, что многие нейродегенеративные заболевания сопровождаются нарушением обмена глюкозы. В подобных условиях мозг может испытывать дефицит доступной энергии. По мнению авторов обзора, кетоновые тела способны выступать альтернативным источником питания для нервных клеток и частично компенсировать возникающие энергетические нарушения.
Результаты ряда научных работ показали, что при болезни Альцгеймера кетоны могут поддерживать функционирование нейронов в условиях недостаточного использования глюкозы. Кроме того, эксперименты на животных продемонстрировали и другие потенциальные эффекты кетоза. В частности, речь идет о снижении воспалительных процессов, усилении аутофагии — механизма удаления поврежденных клеточных компонентов, а также о поддержке развития определенных кишечных бактерий, которые связывают с более эффективной работой головного мозга.
Авторы исследования считают, что кетогенная диета в перспективе может использоваться как дополнительный инструмент поддержки пациентов с нейродегенеративными заболеваниями наряду с уже существующими методами терапии. Однако они подчеркивают, что имеющихся данных пока недостаточно для окончательных выводов.
Ученые обращают внимание, что значительная часть доступных сведений получена в ходе экспериментов на животных. Полноценных клинических исследований с участием людей на сегодняшний день проведено относительно немного, поэтому говорить о доказанной эффективности кетогенной диеты в профилактике или лечении таких заболеваний пока рано.
Дополнительным ограничением остается сложность длительного соблюдения подобного режима питания. Специалисты отмечают, что кетогенная диета может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых запоры, нарушения сна и повышение уровня холестерина в крови.
Читайте также:
- Новые правила ЖКХ вступили в силу: россиянам грозит перерасчет платежей с 1 мая
- Минздрав готовит жесткие ограничения: россиянам могут сократить больничные
- Новое исследование разрушило главный миф о силе любви и частоте секса
