Жительница Великобритании Мишель Торн похудела на 44 килограмма, начав регулярно заниматься медитацией. Как пишет Daily Star, 48-летняя женщина из Кембриджшира ранее весила 101 килограмм, а сейчас ее вес составляет 57 килограммов.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
Проблемы с весом у Торн начались около 15 лет назад. Из-за СДВГ она постоянно перекусывала, поскольку еда помогала ей успокоиться. В 2013 году ситуация усугубилась после того, как муж оставил ее с дочерью, а затем отцу британки диагностировали деменцию, из-за чего ему потребовался постоянный уход.
Справляться с жизненными трудностями женщина пыталась с помощью шоколада и фастфуда. Со временем ее состояние настолько ухудшилось, что она начала подозревать у себя деменцию. Торн рассказала, что иногда по ошибке приходила к месту, где жила раньше, поскольку забывала свой настоящий адрес.
Попытки снизить вес с помощью различных диет результата не приносили. После смерти отца в 2023 году британка пережила тяжелый нервный срыв и решила начать медитировать по пять-десять минут в день. Постепенно, как вспоминает Торн, ее сознание стало спокойнее, а сама она вновь начала замечать окружающий мир — пение птиц, цветы и улыбки людей.
Улучшение психологического состояния изменило и отношение женщины к питанию. Она стала чаще готовить дома, выбирать более здоровую пищу и постепенно снижать вес. В итоге Торн похудела со 101 до 57 килограммов.
Британка также призналась, что некоторое время в 2025 году принимала препарат для снижения веса, однако впоследствии отказалась от него. Кроме того, впервые за 13 лет она прекратила прием антидепрессантов. Сейчас Торн нашла хорошую работу, добилась финансовой стабильности и получила возможность оплачивать образование дочери.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Миллионы россиян столкнутся с новыми правилами в июле: что изменится для ваших денег
