Исследователи из Baycrest провели анализ влияния уровня сахара в крови на здоровье мозга и выявили, что даже при отсутствии диабета высокие показатели сахара могут отрицательно сказываться на когнитивных функциях. Это особенно актуально для пожилых людей и женщин, как указано в статье, опубликованной в научном журнале Neurobiology of Aging. Ученые обратили внимание на связь между уровнем сахара в крови, функциями мозга и состоянием сердечно-сосудистой системы.
В рамках исследования приняли участие 146 здоровых добровольцев разных возрастов. Участникам измеряли уровень сахара в крови, проводили магнитно-резонансную томографию (МРТ) мозга и оценивали ритм сердца. Результаты показали, что повышенный уровень сахара связан с ослаблением нейронных связей в областях мозга, которые отвечают за такие важные функции, как память, внимание и эмоциональная регуляция.
Особенно интересной оказалась разница в восприимчивости между разными группами участников. У пожилых людей этот эффект был выражен сильнее, чем у молодых, что подчеркивает необходимость контроля уровня сахара с возрастом. Кроме того, женщины оказались более уязвимы к негативному воздействию, чем мужчины. Это может быть связано с гормональными и физиологическими различиями, влияющими на метаболизм глюкозы.
Авторы исследования также установили, что высокий уровень сахара в крови негативно влияет не только на мозг, но и на сердце. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, такие как нестабильный ритм сердца, могут усугублять проблемы с когнитивными функциями. Это подчеркивает необходимость комплексного подхода к поддержанию здоровья, включающего контроль уровня сахара, регулярные обследования и физическую активность.
Выводы ученых подчеркивают важность профилактики и раннего выявления изменений уровня сахара в крови, даже у тех, кто не имеет диагноза диабета. Регулярные медицинские обследования, сбалансированное питание и поддержание физической активности могут стать ключевыми мерами для снижения рисков.
Читать нас в Дзен Новостях