Медики Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе предостерегли граждан от употребления алкоголя, напомнив о его разрушительном влиянии на организм. Даже небольшие дозы спиртного оказывают негативное воздействие на мозг, подавляя работу центров, отвечающих за контроль поведения и принятие решений. Это приводит к снижению способности адекватно оценивать свои действия, что делает человека уязвимым перед своими импульсами.
«С увеличением концентрации алкоголя в организме тормозные процессы угнетаются еще сильнее, что влечет за собой разрушение многих систем и органов. В конечном итоге злоупотребление алкоголем значительно сокращает продолжительность жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от последствий употребления спиртного умирает 3,3 миллиона человек», — подчеркнули специалисты.
Медики выделили шесть основных негативных последствий алкоголя для здоровья:
- Пагубное влияние на настроение. Несмотря на распространенное мнение, что спиртное улучшает эмоциональное состояние, это временный эффект. Через короткое время эйфория сменяется подавленностью, что может привести к депрессии. Этиловый спирт дестабилизирует работу нервной системы, ухудшая общее психоэмоциональное состояние.
- Негативное влияние на внешний вид. Алкоголь вызывает обезвоживание, из-за чего кожа теряет упругость, становится сухой, покрывается морщинами. У пьющих людей часто наблюдаются отечность, краснота кожи и одутловатое лицо — классические признаки регулярного употребления спиртного.
- Нарушения аппетита и работы пищеварительной системы. Этанол подавляет активность пищеварительных ферментов и разрушает клетки поджелудочной железы, что приводит к нарушению усвоения пищи и развитию воспалительных процессов.
- Воспаление внутренних органов. В первую очередь страдает печень. Спиртное провоцирует хроническое воспаление этого органа, что со временем может привести к циррозу и другим тяжелым заболеваниям.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Регулярное употребление алкоголя повышает риск гипертонии, сердечной недостаточности и аритмии. Эти проблемы становятся особенно актуальными с возрастом, когда сосуды и сердце уже подвержены естественному износу.
- Снижение репродуктивной функции. У мужчин алкоголь способствует развитию эректильной дисфункции и снижению либидо. У женщин, злоупотребляющих спиртным, увеличивается риск бесплодия и рождения детей с патологиями.
Эксперты подчеркивают, что алкоголь и здоровье — вещи несовместимые. Здоровье, о котором так часто говорят в праздничных тостах, не должно становиться жертвой злоупотребления спиртными напитками. Медики настоятельно рекомендуют в праздничные дни делать акцент на общении с близкими, активном отдыхе и здоровом питании, избегая алкоголя. Только так можно сохранить бодрость и здоровье в долгосрочной перспективе.
Читать нас в Дзен Новостях