Для профилактики старческой деменции лучше всего подходят интеллектуальные виды деятельности, но не те, что стимулируют работу мозга, а направленные на получение новой информации, считает врач К. Прощаев.
Разгадывание кроссвордов и судоку, а также пальчиковая гимнастика направлены на когнитивное стимулирование мозга, сказал эксперт в беседе с Газетой. Но они работают «в данную минуту», не приводя к увеличению когнитивного резерва.
Поэтому для профилактики деменции нужно получать новые знания. Например, если человек продолжает работать, полезно будет совершенствовать профессиональные навыки. На заслуженном отдыха можно начать изучать иностранный язык, научиться играть на музыкальном инструменте, читать книги, смотреть и обсуждать новинки кинематографа, советует специалист.
Читать нас в Дзен Новостях
Российские войска нанесли серию массированных ударов по объектам на территории Украины, которые затронули как военную инфраструктуру, так и энергетические объекты. Как сообщает «Военная хроника», одна из атак могла прийтись на
В Рязани изменился маршрут движения троллейбуса №4. Информация об этом появилась 15 января в Telegram-канале «stvchannel». Обновленный маршрут уже вступил в силу и пассажиры могут ознакомиться с новыми остановками на
В Рязани на Первомайском проспекте между домами №76 и №78 зафиксирован подмыв грунта. Информация об этом появилась в группе «Новости Рязани ВКонтакте». По словам очевидцев, процесс разрушения идет стремительными темпами,
© 2017-2023 Все права защищены!
18+
Адрес для Роскомнадзора: rznonlineinfo@yandex.ru
Распространяется бесплатно. Редакция не участвует в производстве материалов, помеченных «на правах рекламы» и может не разделять мнения пользователей, высказанные в комментариях.
Копирование любых материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на сайт rznonline.ru (для печатных изданий и ТВ необходимо упоминание «rznonline.ru»)