Врач Алендеев рассказал, что потребление овсянки, творога и тыквы способствует здоровью печени

Автор Владимир Кучеренко 31 июля, 2023 16:47

Врач Алендеев рассказал, что потребление овсянки, творога и тыквы способствует здоровью печени

Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о некоторых продуктах, которые могут способствовать поддержанию здоровья печени. Об этом пишет Царьград.

Среди этих продуктов следует обратить внимание на брокколи и овсянку. Овсянку эксперт рекомендует включать в рацион на завтрак, а также добавить в питание творог, который помогает расщеплять жиры и снижает риск развития жировой болезни печени. Тыква также полезна для данного органа, она способствует его разгрузке. Зеленый чай может быть хорошим выбором, так как он может защитить от ряда онкологических заболеваний.

Важно отметить, что врач предупреждает, что все диеты следует рассматривать как общие рекомендации. Необходимо проконсультироваться с врачами и придерживаться простых принципов здравого смысла.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала, когда противопоказан творог

Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала, когда противопоказан творог

🕔 16:29, 20.Ноя 2024

Творог, несмотря на свою пользу для здоровья, имеет ряд противопоказаний, о которых следует знать, чтобы избежать возможных негативных последствий. Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала РИА

26-летнему рязанцу грозит 6 лет тюрьмы за рассылку нюдсов

26-летнему рязанцу грозит 6 лет тюрьмы за рассылку нюдсов

🕔 15:14, 18.Ноя 2024

В Рязани полицейские задержали 26-летнего местного жителя, который занимался распространением порнографических материалов через интернет. Об этом сообщили в пресс-службе регионального УМВД. Как выяснили сотрудники киберполиции, мужчина создал фейковую страницу в

Культовая комедия Меньшова «Любовь и голуби» возвращается на большие экраны

Культовая комедия Меньшова «Любовь и голуби» возвращается на большие экраны

🕔 19:36, 21.Ноя 2024

С 28 ноября зрители вновь смогут насладиться этой бессмертной киноклассикой в рамках юбилейного показа, организованного телеканалом «Мосфильм. Золотая коллекция». Это событие приурочено к 100-летию киностудии «Мосфильм» и целому ряду памятных

Может быть интересно: