Прошло исследование: полезные завтраки улучшают здоровье сердца и обмен веществ
Недавнее исследование, опубликованное в The Journal of Nutrition, Health, and Aging изучило влияние завтрака на здоровье пожилых людей. Исследователи выяснили, как количество потребляемой энергии и качество утренней трапезы сказываются на