Ученые доказали, что синий свет от гаджетов ведет к преждевременному старению

Статьи по теме

• RusVesna: «Отважные» продолжают наступление по дорогам Донбасса
• CIT: в Сеть выложили новые кадры с российской техникой у границ Украины
• В МЧС по Рязанской области предупредили родителей и детей об опасности выхода на первый лед

Ученые из Университета штата Орегон обнаружили, что постоянное воздействие синего света от электронных устройств может ускорять процессы старения кожи. К таким устройствам относятся смартфоны, планшеты, ноутбуки, телевизоры и даже энергосберегающие лампы. Их излучение негативно сказывается на клеточных функциях организма, сообщается в журнале Frontiers in Aging.

В ходе экспериментов, проведенных на плодовых мушках, исследователи выяснили, что под воздействием синего света активируются защитные гены, реагирующие на стресс. Хотя это изначально является механизмом защиты, такая активация со временем приводит к ухудшению состояния клеток кожи. Таким образом, длительное и неконтролируемое воздействие синего света может спровоцировать преждевременное старение.

Синий свет, имеющий длину волны в диапазоне 460-470 нанометров, действует в основном на поверхности кожи. Он известен своими антибактериальными свойствами и активно применяется в косметологии для лечения акне. Однако специалисты предупреждают, что ежедневное использование электронных устройств без ограничений может нанести вред коже, усиливая процессы старения.

Примечательно, что в косметологических процедурах синий свет используется строго дозированно и под контролем специалистов, что позволяет избежать нежелательных последствий. Ученые подчеркивают, что нужно больше исследований, чтобы точнее понять механизмы влияния излучения на кожу и организм в целом.

Эксперты рекомендуют минимизировать использование электронных устройств в вечернее время и применять защитные кремы или фильтры, которые помогают снижать воздействие синего света. Такие простые меры позволят сохранить здоровье кожи и замедлить возрастные изменения.