Три опасных сигнала: Врач Кутушов рассказал, как избавиться от ядов в кишечнике

Статьи по теме

• Норвежские исследовали обнаружили в глубинах Моллои редчайшего осьминога Grimpoteuthis
• Пассажирка экспресса Рязань-Москва пожаловалась на жуткие условия в поезде
• В рязанских торговых центрах снова работают заведения общепита

Профессор Михаил Кутушов, ведущий токсиколог и специалист по внутренней медицине, поделился важной информацией о симптомах, которые могут свидетельствовать о том, что организм не справляется с избытком токсинов и ядов, накапливающихся в кишечнике. По его словам, существуют три основных признака, на которые следует обратить внимание. Игнорирование этих сигналов может привести к серьезным последствиям для здоровья, в том числе к проблемам с печенью, кожей и общим самочувствием.

Первый признак, который упомянул Кутушов, — неприятный запах изо рта. Этот симптом может быть результатом нарушения баланса микрофлоры как в ротовой полости, так и в кишечнике. Часто такое состояние связано с ростом патогенных микроорганизмов в пищеварительной системе. Важно отметить, что нарушение кислотности желудочного сока или наличие кариеса также могут способствовать возникновению запаха. Однако, если эти проблемы исключены, вероятнее всего, речь идет о токсической нагрузке на организм, которая мешает нормальной работе кишечника.

Второй сигнал, который должен насторожить, — это неприятный запах от тела. По мнению профессора, когда организм перестает справляться с выведением токсинов через пищеварительную систему, печень берет на себя чрезмерную нагрузку. В результате ядовитые вещества могут выводиться через кожу, что приводит к появлению характерного запаха. Особенно выражено это бывает при дисбиозе кишечника — состоянии, когда полезные бактерии вытесняются патогенными микроорганизмами, что еще больше затрудняет работу организма.

Третий признак, который выделил специалист, — это состояние кожи. Если вы замечаете трещины, шелушение или другие проблемы с кожей, это может быть сигналом о дефиците витаминов и минералов, который развивается на фоне проблем с кишечником и желчным пузырем. Такие проявления могут свидетельствовать о нехватке витаминов А и Е, а также железа, что, в свою очередь, вызывает ухудшение состояния кожи. Кутушов отметил, что кожные проблемы часто являются первым признаком того, что организм не справляется с токсинами.

Кроме того, среди других симптомов, указывающих на необходимость медицинского обследования, токсиколог назвал постоянную сухость во рту, которая может свидетельствовать о проблемах с обезвоживанием или быть признаком инсулинорезистентности. Также стоит обратить внимание на **слабость и сонливость после приема пищи**, особенно в промежутке с 13:00 до 17:00. Эти симптомы могут указывать на дефицит железа и проблемы с надпочечниками.

Отеки по утрам — ещё один тревожный сигнал, на который следует обратить внимание. По словам профессора, если вы замечаете «мешки» под глазами после пробуждения, это может указывать на гипофункцию щитовидной железы или проблемы с почками. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту и провести соответствующую диагностику.

Чтобы предотвратить развитие серьезных проблем со здоровьем и помочь организму очиститься от токсинов, Михаил Кутушов рекомендует пересмотреть рацион питания. В первую очередь он советует сократить или вовсе исключить такие продукты, как добавленный сахар, молочные продукты и быстрые углеводы, которые содержатся в белом рисе, макаронах и хлебе. Также необходимо ограничить потребление рафинированных масел и фастфуда.

Для поддержания нормальной работы кишечника и улучшения обменных процессов токсиколог советует добавлять в рацион семена укропа, кориандра, фенхеля и льна. Эти продукты обладают мягким детоксикационным эффектом и способствуют выведению токсинов, если нет противопоказаний. Однако перед изменением диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Подводя итог, Михаил Кутушов подчеркнул, что раннее распознавание симптомов, связанных с накоплением токсинов, и своевременные меры могут значительно улучшить качество жизни. Соблюдение рекомендаций по питанию и регулярные медицинские осмотры помогут предотвратить серьезные проблемы с печенью, кишечником и другими органами, а также поддержат общее состояние здоровья на высоком уровне.