В беседе с Москва24 терапевт Ю. Сайфуидинова перечислила причины, из-за которых чаще всего отдых омрачается плохим самочувствием.
Самой типичной причиной ухудшения самочувствия является акклиматизация, при которой человека тошнит, знобит, бросает в жар. Это происходит из-за того, чтобы организм пытается быстро перестроиться под новый климат. Чтобы процесс прошел легче, не стоит в первый день бежать на пляж. На свежем воздухе обязательно использование солнцезащитного крепа. Нужно пить больше воды, не переедать, не налегать на жирую, жареную, острую пищу и алкоголь.
Также причиной болезни в отпуске нередко становится кондиционер в номере и местная вода. Желательно пить в отпуске воду в бутылках. На худой конец, обязательно кипятить водопроводную.
Читать нас в Дзен Новостях
В Рязани индивидуальный предприниматель предстанет перед судом за продажу поддельных кроссовок, выдаваемых за оригинальную продукцию. Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Рязанской области. Следствие установило, что мужчина приобрел партию спортивной обуви
Ощущение одиночества, с которым сталкиваются многие люди, может быть не просто эмоциональной трудностью, но и серьёзной проблемой, требующей вмешательства специалиста. Об этом рассказал руководитель Центра поведенческой неврологии, доктор медицинских наук
Директор Большого Московского государственного цирка Эдгард Запашный выступил с резкими комментариями по поводу проблем строительства цирка в Челябинске, а также затронул культурные и социальные аспекты жизни региона. Его визит был
© 2017-2023 Все права защищены!
18+
Адрес для Роскомнадзора: rznonlineinfo@yandex.ru
Распространяется бесплатно. Редакция не участвует в производстве материалов, помеченных «на правах рекламы» и может не разделять мнения пользователей, высказанные в комментариях.
Копирование любых материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на сайт rznonline.ru (для печатных изданий и ТВ необходимо упоминание «rznonline.ru»)