Стоматолог Жусев сообщил, что если не чистить зубы, эмаль становится хрупкой

Статьи по теме

• Рязанским туристам не хватает общественных уборных в Солотче
• Огненная карусель: артиллеристы ВС РФ надежно защищают границы ЛНР от националистов
• Эксперт Евсеев объяснил, почему Москва может приобрести зарубежные БПЛА

Чистка зубов после еды не просто полезна, но и необходима для предотвращения ряда стоматологических проблем, утверждает стоматолог-хирург Василий Жусев. В интервью для aif.ru специалист подробно рассказал, почему этот простой ритуал может спасти ваши зубы от кариеса и других проблем с полостью рта.

По словам Жусева, если не чистить зубы после еды, на их поверхности начинает формироваться зубной налет — мягкая бляшка, состоящая из микроорганизмов, которая прочно крепится к эмали. Если этот налет остается на зубах более 12 часов, начинается процесс его минерализации, что приводит к образованию зубного камня и созданию кислой среды в ротовой полости. «Эта кислая среда негативно влияет на эмаль, постепенно разрушая ее минеральную структуру. Как результат — эмаль становится более хрупкой, уязвимой для кариеса и других заболеваний,» — объясняет стоматолог.

Для примера Жусев напомнил, что в некоторых престижных ресторанах уже давно предоставляют гостям одноразовые зубные щетки и пасты, чтобы посетители могли освежить полость рта сразу после трапезы. Это не случайность, а часть культуры ухода за собой, подчеркивает врач. Если же у вас нет возможности сразу воспользоваться щеткой, он рекомендует хотя бы прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем, чтобы уменьшить количество остатков пищи и бактерий на зубах.

Кроме того, врач развенчал миф о том, что чистить зубы сразу после еды якобы вредно для эмали. Это утверждение, по его мнению, связано с неправильным пониманием процесса. «Эмали вредят не время чистки, а неправильные методы: использование слишком жесткой щетки и чрезмерное давление на зубы», — отметил Жусев. При правильной технике чистка зубов даже сразу после еды не несет никакого вреда. Напротив, это поможет сохранить здоровье ваших зубов и десен на долгие годы.

Он также напомнил, что использование щетки — это лишь один из методов ухода за зубами. Помимо этого, важно правильно питаться, избегать чрезмерного употребления сладостей и кислых продуктов, которые способствуют деминерализации эмали. Врач посоветовал регулярно проходить стоматологические осмотры и чистки у специалиста, чтобы вовремя обнаружить проблемы и предотвратить их развитие.

Таким образом, регулярная чистка зубов после еды — это не просто рекомендация, а необходимая мера для поддержания здоровья полости рта. Этот простой ритуал помогает значительно снизить риск кариеса, пародонтоза и других стоматологических заболеваний, которые могут развиться из-за накопления зубного налета и бактерий.