Роспотребнадзор дал рязанцам рекомендации по выживанию в условиях аномальной жары

Статьи по теме

• В Рязани проведут дезинфекцию улиц
• Рязанский Следком рассказал детали коррупционного скандала с покупкой коммунальных машин
• В Сети распространяют фейк о драке в Сасове между местными и эвакуированными жителями Донбасса

В Роспотребнадзоре рассказали жителям Рязанской области, что нужно делать, чтобы максимально защититься от аномальной жары.

Среди основных рекомендаций — свести к минимуму походы на улицу и физические нагрузки, пить больше воды и несколько раз в день принимать прохладный душ, выходить из дома в легкой одежде светлых тонов из натуральных материалов, в солнцезащитных очках и головном уборе.

Кроме того, рекомендуется есть больше фруктов и овощей, которые предварительно нужно тщательно вымыть, проветривать квартиру, если есть такая возможность.