Актриса Гвинет Пэлтроу в беседе с People рассказала, что женскому здоровью в период пременопаузы уделяется слишком мало внимания. Сложности, с которыми сталкивается женщина, замалчиваются, о них не хотят говорить и обсуждать.
51-летняя актриса призналась, что у нее симптомы пременопаузы появились несколько лет назад. Она не знала, к кому обратиться за помощью, чтобы понять, нормально ли протекает у нее сложный период. Ее подруги переживали аналогичную ситуацию, поэтому теперь актриса пытается больше говорить на деликатную тему.
Пэлтроу назвала симптомы периода перед наступлением климакса «американскими горками». Они сводят с ума и заставляют постоянно сомневаться, всё ли в порядке с организмом. Женщинам актриса рекомендует разработать механизмы адаптации. Например, она концентрировалась на хорошей работе кишечника и печени, чтобы они выводили избыток гормонов, в результате чего симптомы преклимакса появлялись реже.
Фото из открытых источников.
