Гастроэнтеролог Белева рассказала, кому противопоказано есть мандарины

Статьи по теме

• В Приамурье отец 4 детей сжег тело новорожденного после смерти жены при домашних родах
• FT: бои за Авдеевку стали первым испытанием Сырского на должности главкома ВСУ
• Озвучены цены на отдых в Турции в следующем году

Мандарины давно стали символом новогоднего праздника и неизменным украшением стола. Однако, как отмечает врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева в интервью для UfaTime.ru, эти фрукты подходят не всем. Их употребление может вызывать обострение ряда заболеваний или неприятные реакции, поэтому важно знать о противопоказаниях.

Первое, на что обращает внимание специалист, — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это состояние сопровождается забросом кислого содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу. Мандарины, как и другие цитрусовые, могут усугубить симптомы, способствуя расслаблению нижнего пищеводного сфинктера и усилению рефлюкса.

Пациенты с язвенной болезнью или хроническим гастритом также должны быть осторожны. Кислоты, содержащиеся в мандаринах, раздражают слизистую оболочку желудка, что может привести к обострению болезни. Особенно важно избегать употребления этих фруктов в периоды активного воспаления.

Чувствительность зубов — ещё одна причина для ограничения цитрусовых. Кислоты в мандаринах способны разрушать зубную эмаль, усиливая чувствительность. Белева рекомендует полоскать рот после употребления цитрусовых или использовать трубочку для питья соков, чтобы минимизировать контакт кислот с зубами. Её мнение подтверждает комментарий стоматолога: регулярное употребление кислых фруктов увеличивает «стираемость зубов», что негативно сказывается на их здоровье.

Аллергия на цитрусовые — ещё одна проблема, особенно распространённая у детей. По словам специалиста, реакция может проявляться зудом, высыпаниями на коже, а в редких случаях — отёком Квинке. Последнее состояние опасно для жизни, так как отёк гортани может блокировать дыхательные пути. Поэтому людям с аллергией следует полностью избегать мандаринов и других цитрусовых.

Врач подчёркивает, что каждому стоит учитывать индивидуальные реакции организма и быть внимательными к сигналам, которые он подаёт. В случае сомнений лучше проконсультироваться с врачом, чтобы праздник прошёл безопасно и без неприятных последствий.