Доктор Александр Мясников, врач общей практики и ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», в очередном выпуске рассказал о скрытой опасности пива для здоровья, особенно для людей, страдающих сахарным диабетом. Эпизод передачи доступен для просмотра на платформе «Смотрим».
По словам врача, пиво возглавляет список продуктов, которые способны мгновенно поднимать уровень сахара в крови. Мясников объяснил, что в состав напитка входят быстрые углеводы, которые быстро метаболизируются в организме и провоцируют резкий скачок уровня глюкозы. «Самый страшный продукт в плане быстрого подъема [сахара в крови] — это пиво. Только после него идут белый хлеб и сахар», — отметил он.
Особое внимание специалист уделил влиянию пива на людей с лишним весом и метаболическими нарушениями. По словам Мясникова, регулярное употребление этого напитка часто становится причиной увеличения массы тела и образования характерного «пивного живота». «Все люди, которые любят пиво, с животиками, все полные», — подчеркнул доктор.
Эксперт напомнил, что особенно важно контролировать употребление пива людям с сахарным диабетом или склонностью к этому заболеванию. Учитывая способность напитка стремительно повышать уровень сахара, его потребление может представлять серьезный риск для здоровья.
Мясников также призвал россиян задуматься о рационе в целом, делая акцент на важности исключения из него продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб и рафинированный сахар. Он отметил, что контроль за питанием и осознанный подход к выбору продуктов играют ключевую роль в поддержании здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями.
Читать нас в Дзен Новостях