Доктор Бесчастнов: тревожные люди склонны к частому мытью рук

Статьи по теме

• Замминистра обороны Украины Гаврилюк потребовал от России отказаться от ядерного оружия
• 43-летняя блогерша Боня впервые показала нового любовника, 30-летнего Руслана Гасанова
• В гипермаркете «Европа» и ТРЦ «Виктория Плаза» в Рязани не требуют QR-коды

Постоянное желание мыть руки и навязчивый страх заразиться инфекцией могут быть признаками обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Об этом рассказал врач-психиатр Павел Бесчастнов в интервью для «Газеты.Ru«. Он объяснил, что если ОКР начинает влиять на физическое здоровье, например, вызывает проблемы с кожей, необходимо обращаться к специалисту.

По словам Бесчастнова, обсессивно-компульсивное расстройство делится на две категории: обсессии — навязчивые мысли, и компульсии — ритуалы, которые человек выполняет для снятия тревоги. Мытье рук относится к компульсиям. Человек чувствует навязчивую потребность очищать руки, даже если они чистые, боясь заразиться болезнью. Этот процесс может повторяться многократно в течение дня, при этом страдающий ОКР испытывает сильную тревогу, если не выполняет ритуал.

«Такие ритуалы, как мытье рук, могут становиться чрезмерными, вплоть до того, что люди начинают использовать агрессивные чистящие средства, что приводит к травмам кожи. В таких случаях без вмешательства специалиста уже не обойтись», — отметил психиатр.

Интересно, что некоторые повседневные привычки, такие как «посидеть на дорожку», стукнуть по дереву или перекреститься, также можно считать легкими формами ОКР. По словам специалиста, эти ритуалы помогают людям справляться с тревожностью, создавая иллюзию контроля и предсказуемости жизни. Однако когда такие привычки становятся чрезмерными и выходят из-под контроля, они могут перерасти в болезненное состояние.

Бесчастнов подчеркнул, что люди редко могут справиться с ОКР самостоятельно. В легких случаях возможно временное облегчение, когда человек уговаривает себя, что руки уже достаточно чистые. Но в более серьезных ситуациях ОКР может стать неотъемлемой частью жизни, и самостоятельно с ним справиться крайне сложно.

Специалист также указал, что к ОКР чаще склонны тревожные люди, особенно те, чье детство было связано с постоянными предупреждениями о болезнях и инфекциях. Родители, которые чрезмерно запугивали детей опасностями инфекций, могли способствовать развитию склонности к навязчивым ритуалам в зрелом возрасте.