Диетолог Королева перечислила болезни, при которых нельзя есть селедку

Автор Владимир Кучеренко 27 сентября, 2023 13:35

Диетолог Королева перечислила болезни, при которых нельзя есть селедку

В беседе с «Москва 24» врач-диетолог М. Королева перечислила патологии, которые ставят крест на поедании селедки.

Врач пояснила, что соленая рыба задерживает в организме жидкость, повышает давление и провоцирует отечность, поэтому о ней нужно забыть гипертоникам, а также тем, то страдает от патологий почек и отеков.

Врач подчеркнула, что при отсутствии перечисленных проблем селедку нужно включать в рацион, потому что в ней есть полезные Омега-3. Эти жирные кислоты препятствуют воспалениям, увеличивают хороший холестерин, улучшают кровоток, являются доступной профилактикой патологий сердца и сосудов.

Ранее норвежские ученые составили топ-5 профессий, которые способствуют развитию ранней деменции. Сообщалось, что старческое слабоумие чаще развивается у людей, которые занимаются физическим трудом и не склонны к самообразованию.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Секретный отчет показал ненадежность истребителей США F-35

Секретный отчет показал ненадежность истребителей США F-35

🕔 15:04, 21.Ноя 2024

Рассекреченный отчет Пентагона пролил свет на многочисленные проблемы, которые продолжают преследовать многоцелевой истребитель пятого поколения F-35 производства компании Lockheed Martin Corp. Несмотря на годы разработки и миллиардные инвестиции, система вооружений,

Жители Озерска спасли с помойки ежика Йорика

Жители Озерска спасли с помойки ежика Йорика

🕔 19:01, 22.Ноя 2024

В Озерске, под Челябинском, неравнодушные жители стали героями необычной истории спасения африканского ежа, который оказался на мусорной свалке. Инцидент произошел, когда местные жители заметили коробку с карликовым ежом, выброшенным на

Диетолог развеяла популярные мифы о высоком давлении

Диетолог развеяла популярные мифы о высоком давлении

🕔 19:09, 22.Ноя 2024

Артериальное давление является важным индикатором общего состояния здоровья. Поддержание его в норме критически важно, поскольку высокое кровяное давление, или гипертония, может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульты, сердечные заболевания,

Может быть интересно: