Диетолог из Уфы перечислила самые полезные виды мяса

Диетолог из Уфы перечислила самые полезные виды мяса

🕔07:53, 19.Ноя 2024

Правильный выбор мяса играет ключевую роль в поддержании здоровья и формировании сбалансированного рациона. Врач-диетолог Эльвира Белева выделила несколько видов мяса, которые обладают высокой питательной ценностью, а также обратила внимание на важность правильного способа их приготовления. Первым в списке полезных продуктов

Читать новость
Липецкие врачи прооперировали 18-летнюю девушку с гигантской опухолью

Липецкие врачи прооперировали 18-летнюю девушку с гигантской опухолью

🕔17:25, 18.Ноя 2024

В Липецкой областной больнице врачи провели уникальную и сложную операцию по удалению гигантской кисты у 18-летней пациентки. Об этом сообщила начальник управления здравоохранения Липецкой области Анна Маркова. Девушка обратилась за медицинской помощью только спустя год после появления первых симптомов, несмотря

Читать новость
Диетолог Семирядов назвал продукты, необходимые для быстрого похудения

Диетолог Семирядов назвал продукты, необходимые для быстрого похудения

🕔17:23, 18.Ноя 2024

Похудение и поддержание здорового веса остаются актуальными вопросами для многих людей. Как объясняет врач-диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов, ключ к успеху — не в поиске «волшебных» продуктов, а в правильном составлении рациона. Следуя определённым принципам, можно не только эффективно снизить

Читать новость
Врач Павлова: ежедневные прогулки продлевают жизнь на 11 лет

Врач Павлова: ежедневные прогулки продлевают жизнь на 11 лет

🕔17:12, 18.Ноя 2024

Регулярные прогулки могут стать ключом к продлению жизни и улучшению здоровья. Об этом заявила доктор медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, сославшись на данные американских исследователей. По словам экспертов, ежедневная двухчасовая ходьба со скоростью не менее 4,8 км/ч способна

Читать новость
Доктор Гадзиян перечислил продукты, забивающие сосуды самым опасным холестерином

Доктор Гадзиян перечислил продукты, забивающие сосуды самым опасным холестерином

🕔14:21, 18.Ноя 2024

Высокий уровень холестерина представляет значительную угрозу для здоровья, особенно для мужчин, так как он ухудшает кровообращение, способствует образованию атеросклеротических бляшек и увеличивает вероятность инфаркта и инсульта. Об этом напомнил хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале, подчеркнув важность контроля

Читать новость
Стоматолог Цицуашвили рассказала, как распознать плохого зубного врача

Стоматолог Цицуашвили рассказала, как распознать плохого зубного врача

🕔23:26, 17.Ноя 2024

Трагические случаи, связанные с лечением зубов, все чаще попадают в поле зрения общественности. В конце октября 59-летняя пациентка одной из московских стоматологических клиник скончалась после удаления зубов. Ранее аналогичная трагедия произошла с 40-летним мужчиной, погибшим после введения препарата для анестезии.

Читать новость
Короткий дневной сон снижает уровень сахара в крови

Короткий дневной сон снижает уровень сахара в крови

🕔22:59, 17.Ноя 2024

Ученые из Берлинской эндокринологической клиники совместно с экспертами швейцарского Института сна провели исследование, результаты которого могут стать важным открытием в лечении диабета второго типа. Исследование, опубликованное в журнале Nature, продемонстрировало, что короткий послеобеденный сон длительностью 15-20 минут значительно эффективнее снижает

Читать новость
Гастроэнтеролог Шафрон перечислил продукты, которые грозят вздутием живота

Гастроэнтеролог Шафрон перечислил продукты, которые грозят вздутием живота

🕔22:54, 17.Ноя 2024

Гастроэнтеролог из Медицинского колледжа Бейлора Дэвид Шафрон рассказал изданию MedicalXpress о продуктах, которые чаще всего вызывают вздутие живота. Основными причинами этого неприятного состояния, по его словам, являются фруктоза, лактоза и искусственные подсластители. Эти вещества могут вызывать повышенное газообразование из-за особенностей

Читать новость
Невролог Акимов: скованность шеи при головной боли является тревожным сигналом

Невролог Акимов: скованность шеи при головной боли является тревожным сигналом

🕔22:53, 17.Ноя 2024

Головная боль — один из наиболее распространённых симптомов, который время от времени испытывают практически все. Однако не каждая головная боль безобидна. Заведующий отделением неврологии Европейского медицинского центра (EMC), кандидат медицинских наук Виталий Акимов в беседе с RT рассказал, какие признаки

Читать новость
Фитнес-тренер Каневский рассказал, как быстро похудеть к Новому году

Фитнес-тренер Каневский рассказал, как быстро похудеть к Новому году

🕔22:49, 17.Ноя 2024

Подготовка к новогодним праздникам традиционно сопровождается суетой и множеством дел: подведение итогов, выбор подарков, планирование корпоративов и семейных встреч. Однако многие задумываются не только о внешнем блеске, но и о собственной форме. Желание встретить праздник в любимом платье или выглядеть

Читать новость
Загрузить ещё

Может быть интересно: