Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о повседневных факторах, которые незаметно разрушают почки. По его словам, этот орган выполняет множество жизненно важных функций и по своей универсальности сопоставим с печенью.
Мясников напомнил, что почки не только очищают кровь, но и регулируют артериальное давление, поддерживают кислотно-щелочной баланс организма, участвуют в выработке эритроцитов и синтезе витамина D. Именно поэтому нарушение их работы отражается на общем состоянии человека. «Почки — это не просто фильтр. Это сложная система, от которой зависит работа всего организма», — отметил врач.
Он подчеркнул, что хроническая почечная недостаточность гораздо более распространена, чем принято считать. По словам специалиста, у людей старше 60 лет признаки заболевания наблюдаются примерно у 40 процентов. При этом многие не подозревают о проблемах, пока болезнь не заходит слишком далеко.
Главный показатель, на который следует обращать внимание при обследовании, — скорость клубочковой фильтрации. При значениях от 60 до 80 единиц речь идет об умеренном снижении функции почек, а показатель ниже 60 уже указывает на явную недостаточность. При уровне около 30 диагностируется выраженная стадия болезни.
Мясников перечислил основные факторы, которые приводят к деградации почечной функции: повышенное артериальное давление, лишний вес, высокий уровень сахара, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Кроме того, серьезный вред нередко наносят и лекарственные препараты. «Половина антибиотиков убивает почки», — подчеркнул врач, призвав относиться к их приему с осторожностью и не заниматься самолечением.
Мясников добавил, что регулярное обследование, контроль давления, уровня сахара и массы тела помогают вовремя выявить проблемы и сохранить здоровье почек даже в пожилом возрасте.
