Долгожданный летний отпуск — это не только приятные хлопоты и сбор чемоданов. Именно летом начинается активный рост острых кишечных инфекций. Что необходимо включить в дорожную аптечку, чтобы защитить себя и близких в поездке? Экспертными советами с regnum.ru поделился главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус.
«Лёгкое отравление» или серьёзная инфекция?
Первые симптомы ротавируса часто похожи на проявления пищевого отравления: тошнота, рвота, диарея. Поначалу они могут не вызывать тревоги, однако при вирусной инфекции ухудшение состояния может наступить очень быстро — особенно у детей младше пяти лет. В считанные часы развивается обезвоживание, которое в ряде случаев представляет угрозу для жизни.
Важно понимать: при ротавирусной инфекции возникает воспаление слизистой кишечника, из-за чего организм теряет способность полноценно усваивать жидкость и питательные вещества. В отличие от отравления, заражение происходит не из-за испорченной пищи, а через контакт с загрязнёнными поверхностями, водой, плохо вымытыми фруктами и овощами.
Лето, солнце и ротавирус. Почему он особенно активен сейчас?
Летний всплеск ротавирусной инфекции объясним: в тёплый сезон люди чаще путешествуют, перемещаются на транспорте, отдыхают в местах массового скопления. Всё это, в сочетании с недостаточным вниманием к гигиене, способствует быстрому распространению вируса.
Ротавирус довольно устойчив во внешней среде: он может долго сохраняться на дверных ручках, поручнях, посуде, игрушках. Дополнительную угрозу представляют водоёмы — бассейны, озёра, моря. Кроме того, в закрытых помещениях инфекция может передаваться воздушно-капельным путём.
Профилактика — лучшее средство
Самой надёжной формой защиты от ротавируса остаётся вакцинация. В России прививка доступна на платной основе и рекомендована детям до 32 недель. Она существенно снижает риск заражения и тяжёлого течения болезни. Важную роль играет и соблюдение базовых правил гигиены — особенно в дороге и на отдыхе.
Что делать, если инфекция всё-таки настигла?
При первых симптомах важно не бездействовать. Для восстановления водно-солевого баланса показано обильное и дробное питьё, а также приём растворов для регидратации. Как рассказал профессор Продеус, в борьбе с инфекцией помогают противовирусные препараты широкого спектра действия, например, Арбидол (умифеновир). Он блокирует проникновение вируса в клетки, снижает вирусную нагрузку и способствует более лёгкому и короткому течению болезни.
Проверяем отпускную аптечку
Собираясь в поездку, стоит заранее продумать состав дорожной аптечки. Кроме стандартных средств, в неё рекомендуется включить:
- регидратационные средства (порошки или растворы);
- жаропонижающие препараты;
- сорбенты (для выведения токсинов из кишечника);
- антигистаминные средства;
- надёжное противовирусное средство широкого спектра действия;
- градусник (желательно электронный);
- антисептики для рук и кожи;
- бинты, пластыри, стерильные салфетки и вату.
Ротавирус — частый «спутник» летних поездок. Заблаговременные меры предосторожности и внимательность к первым симптомам помогут сохранить здоровье и провести отдых спокойно, без неприятных сюрпризов.
