Вирусы не отступают: как не заболеть этой весной

С приходом весны сезон ОРВИ и гриппа не заканчивается. Как сообщает Роспотребнадзор, многие вирусы, в числе которых опасные штаммы гриппа A(H1N1)pdm09 и A(H3N2), все еще активны. Для семей это особенно опасно: вирусы легко передаются в быту, а значит, один заболевший может быстро стать источником инфекции для остальных. В первую очередь под угрозой оказываются дети, пожилые люди, беременные женщины и пациенты с хроническими заболеваниями.

Почему весной рано расслабляться

Многие воспринимают весну как конец сезона простуд, но это опасное заблуждение. К началу весны организм часто приходит не в лучшей форме: накапливается усталость, могут обостряться хронические заболевания, в том числе аллергические, триггером для которых порой становятся респираторные инфекции.

При этом важно понимать: так называемая «простуда» в подавляющем большинстве случаев имеет вирусную природу. По оценкам специалистов, до 98% таких заболеваний вызваны именно вирусами. Это значит, что и подход к лечению должен быть направлен прежде всего на причину болезни – сам вирус.

Почему действовать нужно быстро

Респираторные вирусы размножаются в организме очень быстро. Уже в первые дни болезни человек может стать источником инфекции для окружающих, иногда – еще до появления выраженных симптомов. Именно поэтому вирус легко передается дома, в транспорте, на работе и в других местах, где люди находятся рядом друг с другом.

Кроме того, вирусная инфекция опасна не только сама по себе. У людей из групп риска она может протекать тяжелее и чаще сопровождаться осложнениями. А у пациентов с хроническими заболеваниями инфекция способна провоцировать ухудшение состояния и обострение уже имеющихся проблем со здоровьем.

Что важно знать о лечении

С учетом того, что симптомы разных ОРВИ во многом похожи, а точно определить возбудителя на раннем этапе бывает сложно, в клинической практике применяются противовирусные препараты, способные напрямую воздействовать на разные респираторные вирусы. Одним из представителей этой группы является умифеновир, известный в России под торговым названием Арбидол. Его механизм действия связан с тем, что он препятствует проникновению вируса в клетки и дальнейшему распространению инфекции в организме.

По словам главного детского аллерголога-иммунолога Минздрава Московской области, доктора медицинских наук, профессора Андрея Продеуса, одна из особенностей умифеновира заключается в том, что он работает непосредственно против вируса, не вмешиваясь дополнительно в работу иммунной системы, которая и без того в остром периоде инфекции функционирует с повышенной нагрузкой.

Не случайно в мировой медицинской практике основной акцент делается на прямой противовирусной терапии, а не на иммунотропных средствах, подчеркивает профессор Продеус. Как сообщает РИАМО, такой же подход отражен и в клинических рекомендациях Минздрава России: в качестве средств первой линии при ОРВИ и гриппе рассматриваются препараты прямого противовирусного действия. Иммунотропные средства – в резерве.

Как снизить риск заражения

Помимо лечения, большое значение имеют и простые меры профилактики. В период сезонного роста заболеваемости рекомендуется:

  • использовать маски в местах скопления людей;
  • регулярно мыть руки и при необходимости обрабатывать их антисептиком;
  • очищать поверхности гаджетов, которые постоянно соприкасаются с руками и лицом;
  • проветривать помещения;
  • ограничивать контакты с заболевшими.

Не менее важны полноценный сон, сбалансированное питание и умеренная физическая активность – как естественные меры поддержки организма в период повышенной вирусной нагрузки.

Читать нас в Дзен Новостях
Новости Рязанской области, России и мира!