Мясников предупредил, что затяжное восстановление после ОРВИ грозит осложнениями - Новости Рязанской области, России и мира!

Врач Александр Мясников и отоларинголог Константин Добрецов рассказали о способах восстановления организма после перенесенной ОРВИ. В эфире программы «О самом главном» специалисты объяснили, почему слабость после болезни может сохраняться в течение нескольких недель и какие меры помогают быстрее вернуться к нормальному состоянию.

Читайте: Госдума планирует ввести несколько новых запретов

По словам врачей, во время вирусной инфекции организм расходует большое количество энергии на борьбу с заболеванием. После выздоровления человек может сталкиваться с упадком сил, повышенной утомляемостью и остаточными симптомами.

Мясников отметил, что в период восстановления важную роль играет питание. В частности, он рекомендовал употреблять легкоусвояемый белок и бульон. По его словам, исследования подтверждают противовоспалительные свойства бульона, который помогает поддерживать организм как во время болезни, так и после нее.

Для борьбы с остаточным кашлем специалисты советуют использовать растительные средства. Среди них были названы бузина, первоцвет, тимьян и хмель. При этом врачи предупредили, что сиропы от кашля после перенесенной инфекции могут ухудшить состояние и усилить проблему.

Также эксперты рекомендовали обратить внимание на витамин С, природные антиоксиданты и цинк в легкоусвояемой форме. Дополнительно специалисты советуют пить больше теплой жидкости и поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении.

Мясников подчеркнул, что слишком длительное восстановление после ОРВИ может свидетельствовать не только об астении, но и о возможных осложнениях. В таких случаях он рекомендовал не откладывать обращение к врачу.

Кроме того, специалисты напомнили о важности профилактики. По словам Мясникова, укреплять иммунитет необходимо заранее, а не после начала болезни, поскольку это помогает снизить риск тяжелого течения инфекции и длительных последствий для организма.