Прошло исследование: клетчатка защищает кишечник от инфекций
Исследование, опубликованное в журнале Nature Microbiology, показало, что диета, богатая клетчаткой из овощей, бобовых и цельных зерен, помогает уменьшить воспаление кишечника и снижает риск заражения опасными микробами. Ученые выяснили, что