Названы 10 эффективных способов профилактики деменции

Названы 10 эффективных способов профилактики деменции

🕔08:02, 19.Ноя 2024

Более 55 миллионов человек по всему миру страдают деменцией, наиболее распространенной формой которой является болезнь Альцгеймера. Это серьезное нейродегенеративное заболевание развивается из-за накопления в мозге специфических белков, приводящих к гибели клеток и уменьшению объема мозга. Ранние симптомы болезни включают забывчивость,

Читать новость
Курение, гипертония и аритмия: главные факторы риска тяжелого инсульта

Курение, гипертония и аритмия: главные факторы риска тяжелого инсульта

🕔18:13, 15.Ноя 2024

Инсульт остается одной из главных причин инвалидности и смертности во всем мире. Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, подчеркнуло ключевые факторы, которые значительно увеличивают риск тяжелого инсульта или летального исхода. Среди них наиболее опасными оказались курение, высокое артериальное давление и

Читать новость
Воспаление старит организм: диетолог назвала способы уменьшить «воспалительный процесс»

Воспаление старит организм: диетолог назвала способы уменьшить «воспалительный процесс»

🕔18:10, 15.Ноя 2024

Хроническое воспаление — это не просто дискомфорт, а состояние организма, которое может существенно повлиять на качество и продолжительность жизни. Этот процесс, развивающийся как защитный механизм, способен стать одной из ключевых причин старения организма. Эксперты предупреждают: «инфламмэйджинг» — термин, соединяющий понятия

Читать новость
Выяснилось, почему сырой миндаль особенно полезен для здоровья зимой

Выяснилось, почему сырой миндаль особенно полезен для здоровья зимой

🕔20:01, 14.Ноя 2024

Зимой, когда холод и ветра заставляют искать согревающие и питательные продукты, на помощь приходит сырой миндаль. Этот орех — идеальная зимняя закуска: он не только насыщает, но и укрепляет организм, поддерживая иммунитет, здоровье сердца, кожи и даже помогает контролировать уровень

Читать новость
Названа польза морских водорослей для здоровья

Названа польза морских водорослей для здоровья

🕔19:57, 14.Ноя 2024

Морские водоросли, известные своими уникальными питательными свойствами, становятся все более популярными среди сторонников здорового питания. Эти растения океанов, традиционно потребляемые в Японии, Китае и Корее, сегодня находят своих почитателей по всему миру. Водоросли привлекают внимание ученых благодаря своим биологически активным

Читать новость
Диетолог ответила, почему отказ от алкоголя ведет к снижению риска развития деменции

Диетолог ответила, почему отказ от алкоголя ведет к снижению риска развития деменции

🕔19:30, 13.Ноя 2024

Проблема деменции с каждым годом становится все актуальнее: статистика говорит о том, что примерно один из десяти людей старше 65 лет сталкивается с этим заболеванием. Потеря памяти и постепенное ухудшение когнитивных функций нередко приводят к тому, что близкие начинают задумываться

Читать новость
Диетолог перечислила полезные свойства ромашкового чая

Диетолог перечислила полезные свойства ромашкового чая

🕔15:38, 13.Ноя 2024

Ромашковый чай давно считается одним из самых мягких и доступных средств для релаксации и улучшения сна. Однако его полезные свойства на этом не заканчиваются. Современные исследования продолжают находить все новые подтверждения тому, что ромашковый чай может приносить пользу в самых

Читать новость
Не морковка: Ученые назвали суперпродукт для зрения

Не морковка: Ученые назвали суперпродукт для зрения

🕔15:29, 13.Ноя 2024

Недавнее исследование ученых из Университета Тафтса (США) привлекло внимание к неожиданному свойству фисташек, которые могут оказывать положительное влияние на здоровье глаз и помочь предотвратить возрастные нарушения зрения. Опубликованное в The Journal of Nutrition исследование показало, что ежедневное употребление всего около

Читать новость
Названы продукты для улучшения здоровья легких

Названы продукты для улучшения здоровья легких

🕔15:24, 13.Ноя 2024

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией — тяжелым респираторным заболеванием, которое поражает миллионы людей. В рамках этого дня эксперты напоминают о важности профилактики, одной из составляющих которой является правильное питание. Рацион, богатый определенными продуктами, помогает укрепить иммунитет

Читать новость
Ученые выяснили, что красное мясо повышает риск развития диабета

Ученые выяснили, что красное мясо повышает риск развития диабета

🕔15:18, 13.Ноя 2024

Новое исследование подтверждает связь между регулярным употреблением красного мяса и повышенным риском диабета 2 типа. Ученые, исследовавшие данные о более чем двух миллионах человек, пришли к выводу, что употребление красного мяса — особенно обработанного — может существенно увеличить вероятность развития

Читать новость
Загрузить ещё

Может быть интересно: