Здоровье

SH: Прерывистый сон ведет к ухудшению памяти у пожилых

Vita: овощные соки снижают давление и улучшают выносливость без таблеток

Prevention: поздние перекусы с углеводами и жирами стабилизируют ночной сон

The Conversation UK: исследование показало вред ледяной воды для набора мышц

Tudogostoso: недооценённая рыба с омега‑3 спасает сосуды и память

New shape: «здоровые» напитки перегружают организм быстрыми углеводами

AkcniCeny: Избыток соли ускоряет разрушение костной ткани после 50 лет

RADAR: один смузи с авокадо заменит витамины, снизит холестерин и защитит зрение

Kondice: сладкая газировка усиливает симптомы при отравлении

Врач Агаева: Прогулка без шапки не грозит менингитом