Эксклюзив

Каждый шаг важен: исследование доказало, что движение продлевает жизнь

Ультраобработанные продукты увеличивают риск боли в суставах и накопления жира в мышцах

Депрессия и бессонница увеличивают риск менструальных болей в три раза

Диетолог назвала самый недооцененный молочный продукт

Диабет до 50 лет увеличивает риск деменции: что показало исследование

Гастроэнтеролог назвал 5 привычек для замедления старения

Инсулин под угрозой: диетологи дали простые советы для контроля сахара в крови

Вес перестал уходить: диетолог дала советы по преодолению плато

Эксперты выяснили, полезно ли растительное масло из водорослей

Гликемический индекс или нагрузка: диетолог назвала, что лучше для контроля сахара