Жительница Британии скинула 68 кг благодаря группе поддержки

Статьи по теме

• Литовкин рассказал, как РФ может остановить западные поставки оружия для ВСУ
• Любимов потребовал реформировать Дирекцию благоустройства Рязани
• Синоптики из «Фобоса» предупредили: мощный циклон «Бернард» зальет Россию дождями

Жительница Великобритании Эмма Макгэрри, которая на протяжении многих лет сталкивалась с насмешками и оскорблениями из-за своего веса, смогла избавиться от 68 килограммов благодаря поддержке группы по снижению веса. Историю ее преображения рассказало издание The Sun.

Эмма начала стремительно набирать вес после того, как получила серьезную травму колена. В юности она готовилась к службе в Королевских военно-воздушных силах Великобритании, однако после семи операций на колене её мечта о военной карьере была разрушена. Это стало тяжелым ударом, после которого она устроилась работать в колл-центр скорой помощи. Постоянные стрессы на работе и проблемы в личной жизни привели к тому, что Эмма нашла утешение в еде.

По её словам, еда стала способом справляться с любыми эмоциональными переживаниями. «Я ела, если мне было скучно, если мне было грустно, если мне было радостно», — признаётся Макгэрри. Со временем её рацион стал неуправляемым: она могла съесть целую буханку хлеба за один раз или перекусывать пиццей и другой калорийной едой. Постепенно это привело к критической прибавке в весе, а вскоре ей диагностировали фибромиалгию — заболевание, вызывающее хронические боли по всему телу.

Из-за этого недуга Эмма была вынуждена ходить на костылях, что стало серьёзным испытанием, учитывая её вес. Однако переломный момент настал в 2016 году, когда она поняла, что ей необходимо что-то менять в своей жизни. Макгэрри решила присоединиться к группе по похудению и начать борьбу за своё здоровье.

На первых порах Эмме было нелегко. Каждый шаг давался с трудом, а костыли ограничивали её подвижность. Однако, получив поддержку от других участников группы, она нашла в себе силы продолжать. Макгэрри изменила свой подход к питанию, отказалась от вредной еды и начала употреблять больше здоровых продуктов и воды. Постепенно она заметила первые положительные результаты. «Мне снова нравится готовить, я ем здоровую пищу и пью много воды», — поделилась она.

Потеря 68 килограммов полностью изменила жизнь женщины. Она не только смогла избавиться от костылей, но и вновь обрела уверенность в себе. Вдохновившись своим успехом, Макгэрри решила помогать другим и организовала собственную группу поддержки, где делится своим опытом и мотивирует тех, кто сталкивается с аналогичными проблемами. Сейчас она помогает другим людям бороться с лишним весом и учит заботиться о своём теле, чтобы улучшить качество жизни.

Эмма признаёт, что борьба с лишним весом требует времени и упорства, но уверена, что главное — это поддержка окружающих и вера в свои силы. Она надеется, что её история вдохновит других людей, находящихся в схожей ситуации, на перемены.