Повышенный уровень глюкозы в крови натощак может быть одним из первых признаков нарушения углеводного обмена и развития преддиабета. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. Специалист пояснила, какие показатели считаются нормальными и в каких случаях стоит обратиться за консультацией к эндокринологу.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
По словам врача, нормальным считается уровень глюкозы натощак ниже 6,1 ммоль/л, а наиболее благоприятными являются значения в диапазоне от 3,9 до 5,5 ммоль/л. Такие показатели свидетельствуют о том, что организм успешно справляется с регулированием уровня сахара в крови. При этом задача человека заключается в сохранении существующего баланса за счет правильного питания и здорового образа жизни.
Тен отметила, что значения от 6,1 до 6,9 ммоль/л могут сигнализировать о скрытых нарушениях, включая преддиабет. В подобной ситуации углеводный обмен уже нарушен, однако изменения пока остаются обратимыми. Дополнительную информацию о состоянии организма может дать оценка уровня гликемии через два часа после еды. По словам специалиста, показатели от 7,8 до 11,0 ммоль/л помогают выявить, насколько эффективно организм справляется с углеводной нагрузкой.
Отдельно врач обратила внимание на случаи, когда уровень глюкозы натощак превышает 7,0 ммоль/л. Такие значения, особенно если они подтверждаются повторными анализами, могут свидетельствовать о наличии сахарного диабета и серьезных нарушениях обменных процессов в организме.
Специалист подчеркнула, что однократное получение показателей из так называемой «желтой зоны» не всегда говорит о развитии заболевания. На результат могут повлиять различные факторы, включая физические нагрузки или особенности питания накануне исследования. Тем не менее подобные данные являются поводом пересмотреть рацион и уделить больше внимания физической активности.
Если спустя несколько недель после корректировки образа жизни показатели глюкозы остаются повышенными или продолжают расти, необходимо обратиться к эндокринологу. По словам Тен, в таком случае пациенту может потребоваться более детальное обследование и разработка индивидуального плана лечения для предотвращения дальнейшего прогрессирования нарушений углеводного обмена.
Читайте также:
- Россиянам грозят новые начисления за ЖКХ: вступили в силу важные изменения
- Пенсии в России резко вырастут с 1 августа: кто получит прибавку уже летом
- Раскрыт главный секрет отношений: секс оказался не таким важным, как считалось
