Диетолог назвала привычку, от которой нужно избавиться для улучшения метаболизма
Метаболизм — это комплекс биологических процессов, который обеспечивает организм энергией для поддержания жизнедеятельности. Однако, как предупреждают эксперты, недостаточное питание и нерегулярный режим приёмов пищи могут серьёзно нарушить этот баланс, что