Вопрос о том, стоит ли носить бюстгальтер или лучше обходиться без него, остаётся актуальным для многих женщин. Своё мнение на эту тему в беседе с изданием UfacityNews.ru высказала терапевт, диетолог и нутрициолог из Уфы Арина Мамина. Эксперт рассказала о пользе и возможных рисках ношения бюстгальтера, а также о том, как выбрать подходящий вариант для комфортной и безопасной носки.
По словам специалиста, грудь поддерживается мышцами и связками, что делает постоянную поддержку в виде бюстгальтера необязательной для большинства женщин. Исключением являются ситуации, связанные с физическими нагрузками, спортивными тренировками или активной деятельностью, где бюстгальтер может выполнять роль поддержки и защиты.
Однако для женщин с крупным размером груди ношение бюстгальтера имеет большее значение. Врач пояснила, что регулярная поддержка может помочь предотвратить боль в спине, шее и плечах, а также сохранить форму груди. Это особенно важно для женщин, ведущих активный образ жизни или проводящих много времени на ногах.
Специалист отметила, что исследования не подтверждают прямой зависимости между ношением бюстгальтера и изменением формы или размера груди. Тем не менее, постоянная поддержка может замедлить процессы естественного опущения груди, которое с возрастом происходит у всех женщин. Таким образом, выбор в пользу бюстгальтера или отказа от него зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей организма.
Арина Мамина акцентировала внимание на важности выбора подходящего бюстгальтера. Он должен соответствовать индивидуальным параметрам и обеспечивать комфорт в течение дня. Неправильно подобранное бельё может вызывать дискомфорт, что в долгосрочной перспективе может негативно сказаться на здоровье. В случае появления неприятных ощущений или болей специалист рекомендует обратиться к врачу, который поможет подобрать оптимальное решение.
Эксперт также подчеркнула, что забота о здоровье груди включает не только выбор подходящего белья, но и регулярные осмотры у маммолога. Это позволит вовремя выявить возможные проблемы и принять необходимые меры.
Читать нас в Дзен Новостях