Доктор Михаэльссон: молоко увеличивает риск инфаркта у женщин

Автор Владимир Кучеренко 11 ноября, 2024 21:04

Доктор Михаэльссон: молоко увеличивает риск инфаркта у женщин

Ежедневное употребление молока может повысить риск развития ишемической болезни сердца и даже инфаркта миокарда у женщин, предупреждает профессор эпидемиологии Университета Уппсалы Карл Михаэльссон. Об этом сообщает издание Daily Mirror, приводя результаты исследований, проведенных шведским ученым.

По словам Михаэльссона, регулярное употребление молока, богатого лактозой и сахаром, может способствовать воспалению и повреждению клеток сердечной мышцы. Лактоза, как и сахар, стимулирует воспалительные процессы, которые, накапливаясь со временем, могут создавать опасные для здоровья условия, особенно у женщин. Мужчинам, как утверждает профессор, такие негативные последствия не грозят: исследования не выявили связи между ежедневным потреблением молока и ухудшением состояния сердца у мужчин.

Михаэльссон привел конкретные данные, показывающие зависимость риска сердечно-сосудистых заболеваний от количества потребляемого молока. Так, при ежедневном употреблении около 300 миллилитров (одного стакана) риск возрастает, а при увеличении дозы до 600 миллилитров вероятность инфаркта у женщин повышается на 12 процентов. При потреблении 800 миллилитров этот показатель поднимается уже на 21 процент, что говорит о серьезной угрозе для здоровья.

Профессор также подчеркнул, что заменив обычное молоко на обезжиренное, снизить риск не удастся. Он объясняет это тем, что обезжиренное молоко все равно содержит значительное количество лактозы и других сахаров, что не уменьшает их влияние на организм. В качестве безопасной альтернативы ученый предложил ферментированные молочные продукты, такие как кефир, йогурт и сметана. Эти продукты, по его словам, могут полностью устранить опасность для сердца, поскольку подверглись процессу ферментации, который снижает содержание сахаров и лактозы, одновременно добавляя полезные пробиотики, укрепляющие микрофлору кишечника и поддерживающие здоровье организма.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Мизулина: студентов ПНИПУ заставили пройти опрос об их интимной жизни

Мизулина: студентов ПНИПУ заставили пройти опрос об их интимной жизни

🕔 19:22, 21.Ноя 2024

Студентки филиала Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) в городе Лысьва оказались в центре скандала из-за опроса, затрагивающего их личную жизнь. Об этом сообщила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина

Жителей Рязани возмутили очереди в ДК «Олимпийский» на концерт «Зверей»

Жителей Рязани возмутили очереди в ДК «Олимпийский» на концерт «Зверей»

🕔 15:03, 18.Ноя 2024

Жители Рязани выразили возмущение по поводу организации концерта группы «Звери», который прошел в «Ледовом дворце». В социальных сетях появились многочисленные комментарии от зрителей, столкнувшихся с серьезными неудобствами при посещении мероприятия.

«Ударят по городам»: эксперт Попов рассказал о целях удара ВСУ ракетами НАТО

«Ударят по городам»: эксперт Попов рассказал о целях удара ВСУ ракетами НАТО

🕔 15:50, 18.Ноя 2024

Решение США, Великобритании и Франции официально разрешить Украине наносить удары дальнобойными ракетами по российской территории может стать ключевым моментом в развитии конфликта. Этот шаг потенциально увеличивает эскалацию и требует новых

Может быть интересно: